Pitäisikö kolmiviikkoisen vauvan ulkoilla joka päivä?

Teet niinku parhaalta tuntuu. Ehkä hieman isompana sitten nukkuukin paremmin ulkona. Jos vaikka yhdet päikkärit siellä ens alkuun.

Mutta luulisi että äiti itse ainakin haluaisi pihalle ja vauva tulisi siinä mukana... Eikä se happi kyllä pahasta ole pienellekään.

Kaiholla muistelen esikoisen vauva-aikaa kun kävelin päivittäin ulkona valoisaan aikaan.

Ja just enemmänkin äidin takia.Itselläni kun on talvivauvat ja molempien kanssa kävi niin, että juuri kun olisi 2 vkon iässä saanut alkaa ulkoilla, tuli 20 astetta pakkasta ja oltiin jumissa neljän seinän sisällä, niin harmitti kyllä ja kadehdin niitä, jotka pääsi heti vauvan kanssa ulkoilemaan.



Mutta siis tuon ikäinen ei vielä kaipaa mitään ulkoilua tai totuttelua siihen varsinaisesti.

raitista ilmaa. Ei liian kovalla pakkasella, mutta esim. happi autaa hemoglobiinin kunnossaoloon, moni vaan ei tiedä..



Aivan vastasyntyneestä ilmojen mukaan totutellaan pikku hiljaa ulkona oloon, joko nukkumaan ulkona tai äidin ulkoilun ajaksi. Sisäilmassa on paljon epäpuhtauksia, sitäkö ap haluat vauvallesi antaa enemmän kuin raitista ilmaa?



Laita vauva joka päivä ulos, vaatteita sään mukaan. Myös sateella, sillä näin saat vauvalle äännöllisen päivärytmin ja voit jatkossa suunnitella oman päiväsi mitä teet mihinkin aikaan - silloin kun tiedät vauvasi nukkuvan -ja ulkona nukkuu aina paremmin pussissaan.



Toki vastasyntyneen imetystahti voi olla hakusessa, mutta yleensä vauvat saavat oman rytminsä kohdalleen jossa alkaa näkyä säännölliset unet ja -ulkona nukkuminen tai pidempi oleskelu vaunukyydissä...äiti puistossa sisarusta ulkoiluttamassa, koiralenkillä mukana vaunuissa jne.

Edes 1-vuotiaani ei ulkoile päivittäin...

Monessa paikassa ulkomailla vauvoja ei varsinaisesti ulkoiluteta lainkaan, ja yhtä terveitä lapsia heistäkin kasvaa.



Mutta useimmat vauvat nukkuvat ulkona selvästi pitempiä päiväunia. On aivan tyypillistä, että vauva nukkuu ulkona 2-4 tuntia yhteen menoon, mutta sisällä selvästi alle tunnin pätkiä. Äiti saa paljon mukavammin vapaa-aikaa, jos nukuttaa vauvaa ulkona. Toki on myös sellaisia vauvoja, joihin tämä ei päde.