G: Epäterveellinen kaloripommi, josta sinun olisi vaikea luopua?

ja sinihomejuusto. Punkku juon pari lasia viikonloppuna ja sinihomejuustoa syön lähinnä joulun aikaan ja joskus kesällä grillatessa.

Tykkään viinistä, calvadoksesta, kuivista siidereistä, belgialaista oluista... En kyllä juo läheskään joka päivä enkä yleensä 1-2 annosta enempää, mutta ankeaa olisi jos noista MITÄÄN ei enää saisi, ikinä.



Sama koskee suklaata ja mantelikeksejä, monia leivonnaisia ja juustoja.



Tykkään hirveän monista kaloripommeista, mutta onneksi olen oppinut pysymään kohtuudessa niin vaatteet ei koko ajan "kutistu" ;)

ja niiden mukana menee usein sita kamalaa valkoista leipaakin,

mutta kaloripommeista juustosta en luopuisi (paitsi sinihomejuusto, johon en koske).

Mulle ei tuu mieleen mitään epäterveellistä josta en voisi tiukan paikan tullen luopua.

muuten punaviini ja juustot, eikä välttämättä edes yhdessä

seuraavana suklaa

Sipsejä olen yrittänyt vältellä vuosia, enää menee pari-kolme kertaa vuodessa. Suolapähkinöistä on mahdoton päästä eroon. Eikä edes tarvitsisi päästä eroon, kunhan oppisi syömään pieniä annoksia ja ahmimatta.

Mutta olen integroinut sen osaksi ruokavaliota, eikä paino ole koholla tuon "harrastuksen" takia. Rasvaprosentti on sitten ihan toinen asia...

Mutta ostan näitä vain 2-3 kertaa vuodessa joten ei tuo ole kohonnut ongelmaksi

Mutta rasvaisia juustoja menee kyllä kokoajan, kuten myös suklaata, punaviiniä ja pähkinöitä. Mut ne ei ole epäterveellisiä ja saankin niitä syödä vaikka joka päivä, ja se on vain terveellistä ja painokin tippuu niiden ansiosta koko ajan :D

tai siis en ihan aina, mutta mielelläni lisään. Jos ruoka on mausteetonta ja suolatonta, se on mielestäni pahaa. Se ei riitä, että ruuassa on muita mausteita; jos ei ole suolaa, ahdistun:)



Suklaata lähes inhoan ja myös pullaa, sekä keksejä.



Mainittakoon vielä, että verenpaineeni on todella alhainen.

Omatekemät varsinkin. Aah, alkoi heti jo tulla vesi kielelle kun ajattelenkin.. Pitänee mennä syömään jotain terveellistä.

Nykyään osaan jo säännöstellä niiden syömistä, mutta yhteen aikaan söin joka ainoan talossa olevan makkaran vaikka jäisenä pakastimesta. Siis jos syödä aloitin.

Alkoholinjuonnin olen lopettanut. Ennen oli se.

pakko saada edes kerran kuussa!

En tykkää syödä leipää, jos siinä ei ole paljon voita päällä. Tosin tosta epäterveellisyydestä en ole ihan 100% varma.

ja sipsit. Limsa. Vaikken mitään noista usein syö/juo, niin en kestäisi jos en ikinä saisi!

onhan noita, joskus tekee mieli syödä mutakakkua ja joskus juodaan punaviiniä tai kuohuviiniä, ei niistä tee mieli kokonaan luopua -eikä mielestäni tarvitsekaan, jos osaa rajoittaa kulutusta.

suklaa, juustot ja olut. Onneksi kaikesta hyvästä ei tarvitse luopua :)



(ja eiväthän ainakaan suklaa ja juusto ole pelkästään epäterveellisiä)