10 päivän ikäisellä sattuu mahaan, mitä jätän ruokavaliostani?

Eli kaali, tuore omena, tuoreet mansikat, uudet perunat, sipulit, kananmuna, suklaa.. Mitäköhän muita niitä vielä olikaan?

Meillä huomasin yrityksen ja erehdyksen kautta, että vatsanväänteitä aiheutti ruisleipä, paprika, sipuli, valkosipuli, kala ja kananmuna... Nyt siis lähes puoli vuotta takana ilman lemppariruokia, mutta vauva on iloinen :)

Kokeile syödä mahdollisimman "tylsästi" muutama päivä, vain muutamaa ruoka-ainetta ja rasvaa lisäksi, että sitä riittää maitoon ravitsemaan. Kun selvität ruokavalion jolla pärjäät, kokeilet vain yhtä uutta juttua kerrallaan. Tai sitten pidät simppelisti ruokapäivkirjaa ja sen ohella vatsanväännepäiväkirjaa, ja yhdistelet palaset niistä.

Meillä auttaa keinuttelu (sitteri ihan pelastus!), Cuplaton (helppo annostella 4 pisaraa tuttiin ja tutti suuhun), vauvan jalkojen "pyöräilytys" selällään ja mahan hierominen sormilla myötäpäivään.

Kaali, pavut, tuore ruisleipä, valkosipuli...



Kannattaa pitää ruokavalio suht simppelinä ja samana muutaman päivän niin sitten näet jos jokin muutos vaikuttaa.

Monella vauvalla on vatsan kanssa ongelmia alkuun, aina se ei tarkoita pahempia allergioita eikä koliikkiakaan, suolisto on vaan vähän kehittymätön vielä.

Meillä suklaa taas jostain syystä auttaa maidon herumiseen! Ja siitä saa sitä rasvaa, jos pitää tiukalla dieetillä olla. Maitoallergiakin voi olla, kannattaa kokeilla myös esim. viikko ilman niitä, ellei muut auta.

Mansikka, banaani ja mustikka aiheutta meillä muuten myös kiukkua. Ei näitä aina muista, tajuaa vasta kun syötävä on edessää että ei, enhän mä voikaan :)

Sanokaas mulle ns turvalliset ruoka-aineet, millä lähtisin huomenna kokeilemaan! Jätänkö kaikki maitoituotteet

Ja miten on keinotekoisten makeutusaineiden kanssa, esim fun light mehu?

Ja miten on keinotekoisten makeutusaineiden kanssa, esim fun light mehu?

Syö vaaleaa leipää, kinkkua. Lihana kannattaa syödä possua ja kanaa, riisi ja makarooni ovat ok, vähän silleen tylsästi, ei liikaa mausteita.



Mustikat jees, monet hedelmät jees, kasviksia myös, mutta siis ei paprikaa, kurkkua tms..

just noihin aikoihin vatsavaivoihin, lurisi samanlailla. Rauhoittui aika hyvin. Kahvia ja ruisleipää välttää, mikä turvottaa itselläkin.. Ei nyt aivan koko ruokavaliota kannata alkaa karsimaan :)

Söin vain riisiä, keitettyä kanaa ja raejuustoa. Join vettä. siis tosi ankeella ravinnolla hetken. Sitte pikkuhiljaa lisäilin ja seurasin tilannetta.

Lapsi oli vanhempi ja myöhemmin sitte lopetin kyllä imettämisen ja siirryttiin soija korvikkeeseen...

kaikilla vauvoilla on noita vatsanväänteitä, eikä siihen oikein mikään välttämättä auta. Toki kannattaa koittaa, jos löytää sen, mikä sitä aiheuttaa. Yleensä jos nyt ei selkeitä muita oireita ole ja itse syö sillain normaalisti eikä mitään tulisia tms. juttuja niin se on vaan sitä suoliston kehittymättömyyttä, johon ei auta kuin aika. Loppuu sitten jossain vaiheessa.



Kyllä meillä on kaikki itkeskellyt vatsaansa ja olleet välillä kovalla jne...

hirveästi karsia. Tietysti kahvi yms. mistä tulee itsellekin vatsavaivoja. Minulla oli molemmilla lapsilla vatsavaivoja pikkuvauva aikana ja aloin käyttää rela-tippoja niitten ehkäisyyn. Imetin molempia ja vaivat hävisi n. 2-3kk ikäisenä. Enkä karsinut omasta ruokavaliosta mitään.