Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Ylipainoiset laihduttajat -mitä olette syöneet tänään?
Kommentit (4)
mitat 160/70. Herätessäni kymmenen jälkeen (vapaapäivä) söin ison lautasellisen kaurapuuroa ja hilloa sen kanssa ja vettä. Kahden maissa kanasalaattia (parmesaanikanaa, kurkkua, tomaattia, punasipulia, fetaa, ranskalaista salaattikastiketta). Nyt odottelen miestä kotiin ja sitten syödään jotain.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
aamupala: banaanirahkaa lightmehulla
Lounas: broileri ja fetasalaattia
Välipala: puolikas tuplasuffel
Päivälinen: Sämpylä, juustolla ja kurkulla+salaatteja
paistoin munan ja pekonia ja nyt syötiin kanaa ja salaattia. Illalla vielä vähän mansikka rahkaa.
Alue: Aihe vapaa
aamulla söin kaksi ruispaahtista kalkkunalla ja juustolla. Sit palan sämpylää ja täytekakkua lounaaksi. Päivälliseksi kaksi karjalanpiirakkaa ja activia jogurtin...