Motivaatio arkeen kadoksissa. Vinkkejä?

Meillä on 3 pientä lasta, 2,5v ja kaksoset 8kk. Mies tekee pitkää työpäivää, n. klo 8-18. Toinen kaksosista on todella huono nukkuja, nukkuu max. 45 min kerrallaan sekä päivä- että yöunia.



Lopputulos: olen koko ajan väsyksissä ja tosi yksin kotitöiden yms. kanssa. Lasten kanssa yritän touhuta mahdollisimman paljon, aamupäivisin käydään leikkipuistossa, kävelyllä, metsäretkellä, urheilukentällä potkimassa palloa tai naapurin lasten kanssa leikkimässä pihalla. Päikkäreiden jälkeen leikitään, askarrellaan, leivotaan tms. ja illalla vielä ulkoillaan.



Näihin lasten kanssa touhuiluihin vielä virta riittää, niistä kun saa niin paljon itselleenkin. Ongelma onkin ihan peruskotihommat: tiskit, imurointi, pyykin pesu ja viikkaus, järkkäily yms. Tuntuu ettei niihin riitä aikaa eikä voimia - eikä edes kiinnostusta. Perussiistinä yritän kodin pitää, mutta leluja ja muita tavaroita kantautuu päivän mittaan väkisinkin koko kämppään.



Mistä saisin motivaatiota näihin arkisiin, mutta pakollisiin hommiin? Nyt tuntuu että kaikki hommat vaan kasaantuu ja on vielä vaikeampi aloittaa...