Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Nukahtamisongelmat - kuka tietää nukahtamislääkkeistä?

Vierailija
31.07.2010 |

eli lapsen myötä nukahtamisen taito kadonnut - kieriskelen viisikin tuntia sängyssä ennen kuin uni tulee, ja jos se katkeaa kesken, en enää saa unta ennen aamua. Pari tuntia yössä unta ei liene riittävästi, joten apua olisi saatava.



Kenellä siis kokemusta "nukahtamis"lääkkeistä? Olen ymmärtänyt, että olisivat eri asia kuin unilääkkeet, vai olenko väärässä? Mitä ovat ja miten toimivat? Jääkö koukkuun kuinka nopeasti, onko pää ihan sumea jne. ongelmia? Kaikki tieto otetaan vastaan, että kannattaako tässä vielä luomuna koittaa mennä vai hakea pilleri apuun...

Kommentit (12)

Vierailija
1/12 |
31.07.2010 |
Näytä aiemmat lainaukset

kannattaa mennä juttelemaan nukahtamisongelmista. Itse sinnittelin turhan pitkään samanlaisen ongelman kanssa ja seuraukset ei olleet kovin kivat.

Lääkäri osaa neuvoa, mitä lääkettä tms kannattaa ottaa ja eihän niitä muuten saakaan kuin reseptillä.



Tsemppiä!

Vierailija
2/12 |
31.07.2010 |
Näytä aiemmat lainaukset

Nukahtamislääkkeessä pointti on siis se, että saa unen, unilääke taas pitää ihmisen unessa.



Eli jos menet illalla sänkyyn, heität nukahtamislääkkeen naamaan ja MAKAAT RAUHASSA, uni tulee hetkessä. Mut jos touhuat lääkkeen oton jälkeen ja odotat, että alkaa väsyttää, ei toimi. Jos nukahdat nukahtamislääkkeen kanssa, heräät kyllä vaikka keskellä yötä, jos tulee tarvetta (lapset huutelee, ovikello soi, tulee vessahätä tms.), unilääkkeen kanssa herääminen on hankalampaa; toki herää, mutta ei niin helposti.



Siis nukahtamislääkkeestä apu nukahtamiseen, unilääkkeestä apu unessa pysymiseen. :)

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/12 |
31.07.2010 |
Näytä aiemmat lainaukset

tosin vaikutusaika on lyhyempi kuin unilääkkellä. En neuvoisi ottamaan jos on pieniä lapsia, ellei kotona ole toista aikuista.

Vierailija
4/12 |
31.07.2010 |
Näytä aiemmat lainaukset

olen saanut nukahtamislääkkettä (Stella eli Stilnoct). Sen väsyttävä vaikutus katoaa 3-4h:ssa. Erittäin hyvä apu, mutta siihenkin tulee riipuvuus. Alkaa pelätä, etä ei nukahdakaan ilman tablettia.



Vaikeaan unettomuuteen ja heräilyyn käytin kuukauden kuurin varsinaista unilääkettä (Tenox), mutta silloin mies oli kuulolla lasten kanssa. Uni oli syvää. Lääkettä ei pidä käyttää pitkään.



Nykysin nukahdan melatoniinilla (Circadin 2mg), joka ei ole varsinainen unilääke vaan "pimeähormoni". Otetaan 1-2h ennen nukkumaamenoa. Uneen pääsee vain, jos on levollisesti jo sängyssä kun lääke alkaa hiukan väsyttää. Sitä ei saa ilman reseptiä. Melatoniinia voi käyttää säännöllisesti toisin kuin muita unilääkkeitä.



Unettomuuteni syy on jatkuva stressi sairaiden lasteni omaishoitajana.

Vierailija
5/12 |
31.07.2010 |
Näytä aiemmat lainaukset

tosin vaikutusaika on lyhyempi kuin unilääkkellä. En neuvoisi ottamaan jos on pieniä lapsia, ellei kotona ole toista aikuista.

vaikka pelkäsinkin sitä käyttää, kun olin yksin lasten kanssa eron jälkeen. Mut jos vaihtoehtona on nukkua kymmenen tuntia viikossa, taatusti on turvallisempaa sekä itselle että lapsille, jos otan sen nukahtamislääkkeen ja nukun useamman tunnin yössä. Lääkäri vannoi ja vakuutti, että herään, jos tarve vaatii ja niin heräsin; ihan jo siihen, kun lapsi nousi omassa huoneessa sängystään ja meni yöpissalle.

Vierailija
6/12 |
31.07.2010 |
Näytä aiemmat lainaukset

sitä saa USA:sta ilman reseptiä. Uni tulee helposti, muttei toisaalta ole vaikeaa herätä yölläkään tarpeen vaatiessa. Ja vaikka yöllä joutuisi heräämään ja tekemään jotain, niin uni tulee myöskin taas äkkiä, kun pään saa takaisin tyynyyn. Eikä tule tokkuraista oloa. Siis pelkkää hyvää sanottavaa :)

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/12 |
27.06.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

eli lapsen myötä nukahtamisen taito kadonnut - kieriskelen viisikin tuntia sängyssä ennen kuin uni tulee, ja jos se katkeaa kesken, en enää saa unta ennen aamua. Pari tuntia yössä unta ei liene riittävästi, joten apua olisi saatava.

Kenellä siis kokemusta "nukahtamis"lääkkeistä? Olen ymmärtänyt, että olisivat eri asia kuin unilääkkeet, vai olenko väärässä? Mitä ovat ja miten toimivat? Jääkö koukkuun kuinka nopeasti, onko pää ihan sumea jne. ongelmia? Kaikki tieto otetaan vastaan, että kannattaako tässä vielä luomuna koittaa mennä vai hakea pilleri apuun...


Jos käyt täällä vielä joskus. Vastaatko kuinka sait tilanteen järjestettyä? minulla on juuri sama tilanne ja samat ongelmat juuri tällä hetkellä. Saitko mistään apua?

Vierailija
8/12 |
27.06.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

Älkää ainakaan jääkö sinne sänkyyn pyörimään jos se uni ei tule. Maksimissaan tunnissa pitäisi olla unessa, jos et ole, nouse ja mene tekemään jotain muualle. Lue kirjaa, katso elokuvaa, syö jotain.



Joskus töissä käydessä olen satunnaisesti ottanut nukahtamislääkettä, imovanea ja zopinoxia. Pitäisi olla sama lääke, mutta zopinox teki aamulla olon höntiksi.



Olen kuitenkin pyrkinyt sihen etten liikoja söis niitäkään. Vaan nukun sitten vain sen mitä ehdin, unet saattaa jäädä 2-4:n tuntiin yössä jopa yhden kuukauden ajan.



Jännitin kovasti miten käy kun vauva tulee, koska nukahtaminen on ajoittain vaikeaa, nyt onneksi vielä on uni tullut tosi hyvin syöttöjenkin jälkeen. Jännällä odotan syksyä jolloin unettomuus on pahimmillaan.



Tsemppiä ja jaksamista valvomisiin muillekin "unettomille".

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
9/12 |
27.06.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

stilnoctia pienen sirpaleen (neljäs- tai viidesosan tabletista) nukahtamisvaikeuteen, en tiedä onko siitä jotakin haittaa - unettomuudesta ainakin on. Toisilla toimii tosi pienikin määrä, ei kannata kokonaisella heti kokeilla. Ei ole aamupöhnästä tietoakaan. Ihanaa saada tarpeeksi unta!

Vierailija
10/12 |
27.06.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

aiheuttaa sekavuusoireita. Kun on ottanut lääkkeen ilalla ja mennyt välittömästi sänkyyn ei lääke alakaan nukuttaa ja ehkä noin tunnin päästä nousee sängystä ja alkaa puuhat kaikkea ihmeellistä mistä ei aamulla muista juuri mitään. En halua pelotella, ei kai ole kovin yleinen haittavaikutus, mutta niiden joille tällaisia tulee ei kannata jatkaa lääkkeen käyttöä.



Lääkärit määrää mieluummin noita kuin perinteistä "unilääkettä" Tenoxia, koska ne ei kai aiheuta niin helposti riippuvuutta kuin Tenox, mutta kyllä noistakin voi tulla fyysisesti riippuvaiseksi. Jos on pakko käyttää nukahtamis/unilääkkeitä, kannattaa alkuväsymyksen poistuttua ottaa niitä vain joka toinen yö. Ja aamulla pitäisi koittaa nousta samaan aikaan, jos nukkuu pitkään, ei unilääkkeestä yleensä ole apua normaaliaikaan illalla nukkumaan mennessä.



Lääke, joka väsyttää, mutta ei aiheita lainkaan fyysistä riippuvuutta on Atarax, vanhan polven antihistamiini. Itselläni se ei vain ole toiminut kovin hyvin nukahtamislääkkeenä.



Lisäksi mielialalääkkeet auttavat joillakin myös unettomuuteen, jos siis taustalla (tunnistamaton) masennus. Myös tiettyjä psykoosilääkkeitä käytetään joskus unettomuuteen, vaikka ei olisi psykoosioireita.



T:nykyisin onneksi hyvin nukkuva pikkulapsen äiti, joka kärsi ennen pitkään unettomuudesta.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
11/12 |
27.06.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

Nykyään minulle riittää illalla otettu magnesiumtabletti ja sillä saan rennon olon ja pääsen uneen. Magnesium rentouttaa lihaksia ja tuo siten valmiudet uneen.

Luontaistuotteissa on yksi valmiste nykyään jossa on sitä melatoniinia.

Vierailija
12/12 |
31.07.2010 |
Näytä aiemmat lainaukset

eroavat unilääkkeistä siinä, että ne ovat lyhytvaikutteisempia. Aamulla ei siis pitäisi olla pöhnäinen olo. Itse olen kokeillut viitisen kertaa ja mulla ei toiminut. En nukahtanut yhtään helpommin ja aamulla oli pöhnäinen olo silti. Mutta voihan ne jollakin muulla toimia, vaikkei mulla auttanut.

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: kaksi kaksi kaksi