Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Paljonko harjoitussupistuksia?
05.07.2010 |
Tänään laskin jo työpäivän aikana 6 harjoitussupistusta (kevyt toimistotyö), kaikki jo synnyttäneet tuntemani sanovat kuitenkin ettei heillä ole ollut kuin silloin tällöin kerran-pari päivässä... Ei tee kipeää eikä ilkeää mutta nyt alkaa häiritä että kai niitä jollain muullakin on noin usein? Herätessä, työmatkalla, aina kun käy vessassa ja ihan tosiaan istumatyössäkin ilman mitään ärsykkeitä. Menossa rv 28 ja ensimmäinen tulossa.
Kommentit (4)
Mulla 2 lasta ja molemmissa kyllä tullut harkkasupistuksia lähinnä just rasituksessa esim kävelyllä, ihan loppuajasta sitten oli kans toi vessassa käynnin jälkeen supistelu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
tuli harjotussupistuksia molemmissa raskauksissa ihan koko ajan, varsinkin jos oli vähänkään pissahätä! Ja ihan normaalisti kaikki menny. :)
tulee täälläkin supistuksia päivittäin. Ja ei tarvii rasittaa itteä mitenkään. Ihan sängyssä makaaminenkin sen tekee. Joskus hieman nipistelee ja yleensä levossa ollessa tunnen sen ekaks siitä et hengitys ikäänkuin tihenee. Onko muilla näin? Rv nyt 23+ ja aina supistellut raskauksien aikana paljon ja aikaisilta viikoilta. Tästä hieman mennään eteenpäin niin ne vain lisääntyy ja mukana aina menkkajomottelua,mut en nyt oikein kipeiks sanois silti.
Alue: Aihe vapaa
Mulla oli tokan raskauden puolivälistä lähtien tosi paljon harjoitussuppareita. Helpotti, kun aloin syömään magnesiumia. En muista mikä juju siinä on, mutta magnesium liittyy myös suonenvetoihin yms.