Laihat: Selviämiskeinoja näillä helteillä?
Jos lihavillekin on omansa niin miksei meille luuviuluillekin.
Laihdutus ei ole siis vaihtoehto, kun BMI on alle 20.
Mä en kestä hellettä! En matkustele ikinä missään "etelän lämmössä" ajatuskin kauhistuttaa. Useimmiten Suomen kesään mahtuu onneksi aika vähän ihan hellepäiviä, mutta mitäs sit kun ne helteet pukkaa päälle?
Meillä on sisällä ilmastointilaite, joka pitää sisäilman melkein siedettävänä, mutta ipanat tarttis vissiin välillä ulkoiluttaakin... Selviytymisvinkit pinoon sit vaan!
Kommentit (2)
hellettä vihaan yli kaiken. Ja juu, etelään ei vois ajatellakaan mennä.
Meillä on kotona makuuhuoneessa viilennyt laite. ULkona jos ollaan niin mä istun varjossa jalat viileässä vesiämpärissä. Mieluusti menen myös mökille, joka on metsässä ja rannalla ja siellä siksi on aina vähän viileämpää.
Ei ole mitään fyysisiä haittoja, ei tule hiki niin kuin urheillessa. Ahdistaa vaan, ruoka ei maistu. Nyhjötän sisällä.
Bmi 18,7.