Lue keskustelun säännöt.
Juoksijat hei!
10.05.2010 |
Mitä tarkoittaa flow-tunne juoksiessa?
Kuvaa mille tunne todella tuntuu!
Kommentit (5)
Eli aika menettää merkityksensä, on vain tämä täydellinen hetki ja se jatkuu ikuisesti. Näin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
yleensä 2-3 km juostua? Eli alkukankeus on poissa. Kuvittelin sen olevan jotain suurempaa. Olenko mä nyt väärässä?
Ei se tunne mikä tulee kun lihakset ovat lämmenneet.
Kuten ei missään muussakaan toiminnassa. Flow liittyy yleisemmin luovaan toimintaan mutta sen voi tosiaan saada liikunnassakin.
ja joka askel tuo lisää energiaa ja hyvää oloa (endorfiinit...).