Lue keskustelun säännöt.
Kertokaa hyviä kasvisruokia mitä 2-vuotiaskin söisi!
12.04.2010 |
Meille on tulossa kasvissyöjävieras reiluksi viikoksi, ja ajattelin tehdä ruokia joita me kaikki voisimme syödä. En oikeastaan ikinä tee pelkkää kasvisruokaa, joten kaipaan vähän vinkkejä.
2-vuotiaamme on aika nirso (kuten minäkin), ja tuntuu että kaikki kasvisruokaohjeet on jotain thai/kookos/curry -ohjeita joita en itse suostu syömään saati sitten tuo 2-vuotias jonka herkkua on ihan perusruuat makaronilaatikosta lihapulliin jne.
Kommentit (15)
kasvissosekeitto...=keittojuureksia, perunaa ja tilkka kermaa ja jotain maustetta.. nam
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Makaronilaatikon voi tehdä siten, että korvaa jauhelihan tummalla soijarouheella. Maku on mielestäni ihan melkein lihan veroista.
voi tehä jonku pastakastikkeen tms.. en juuri harrasta, mut jostain oon kuullut et korvais niinku jauhelihaa...
Itseäni houkuttelisi eniten sellaiset ruuat jossa on "rapeita" kasviksia, esim. paprikaa, wokissahan se onnistuu. Tai sitten jotain uuniruokia?
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
juustolla gratinoituja vihanneksia, sopii erityisesti kukkakaalille, mutta myös porkkanaa ja muuta voi laittaa mukaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
palsternakkaa, porkkanaa, bataattia, selleriä tms pyörittelet öljyssä, ja mausteíssa (mm hunajaajos haluaa.) ja laita uuniin sopivaksi aikaa. tuleee erinomaisia!
Kuulostaa ehkä oudolta, muuta on hyvää :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
spagetti + tomaattti-oliivi kastike
pinaatti keitto ja -letut
Kalaa? syökö?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
tortillat (kaupan valmiita lettusia) tomaattikastike-paputäytteellä. Saa proteiiniakin.
kasviskiusaus
kasvissosekeitto
gratinoitu kasvispaistos (kukkakaali,parsakaali,porkkana)
pizza jossa herkkusieniä, rucolaa, ananasta, juustoja, paprikaa, tomaattia
pinaatti-tuorejuusto(leikattava juusto)pasta
kasvispihvit
tässä aluksi.
Tiesitkö muuten että lapsi ei suostu syömään ainoastaan siksi, että hän ei ole tottunut noihin makuihin ja lukee sinun olemuksestasi että ne eivät ole hyviä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kasvissosekeittoa, kasviswokkia, kasvispullia, -pihvejä.
hernekeitto ja kasvispizza