Kumpi on oikeassa? (alkoholista)
Olen opiskelija ja koen opiskelun stressaavaksi. Haluaisin viikonloppuna nollata pään, juomalla rentoutukseksi pari lasia punaviiniä/ilta. Eli haluaisin ostaa viinipullon/viikonlopppu.
miehen mielestä alkoholi ei ole hyvä stressinpoistaja. Mitä mieltä?
Kotiäitiaikana meni monta vuotta lähes absolutistina, vaikka sekin raskasta työtä oli.
Kommentit (3)
kyllähän se ns. kerran käytettynä saattaa yksittäisen stressitulpan aukaista, ainakin parin viinilasin jälkeen kielenkannat laukeaa ja tulee puhuttua asioista.
Alko vaan helposti ottaa vallaan ja niitä stressinpoistotilanteita viinilaseilla saattaa alkaa muodostua kuin itsestään ja silloinhan se ei nää olekaan kohdillaan se asia..
Pura stressi mielummin vaikka fyysiseen urheilusuoritukseen tms. Aivan varmasti parempi lopputulos.
Kaksi pulloa viiniä per viikko on se suositeltava raja jonka ylittämisen jälkeen alkoholilla katsotaan olevan enemmän huonoja kuin hyviä vaikutuksia terveyteen.
Itse pidän kohtuullista alkoholinkäyttöä hyvänä lääkkeenä stressiin.
pari lasia viiniä ei juuri vaikuta mihinkään. Sen sijaan jo pullollinen viiniä aiheuttaa yleensä jonkin asteisen humalan, joka taas haittaa yöunta ja saa aikaiseksi krapulaa. Stressiä voi tuottaa lisää myös se, että ihminen alkaa häpeilemään juomistaan kun on saanut ensin palautetta lähipiiriltä.
Mutta jos otat oikeesti pari lasia viiniä, niin sen luulisi tuottavan mielihyvää ja näin ollen myös poistavan stressaantunutta oloa.