Lue keskustelun säännöt.
Pitäiskö alkaa karppaamaan??
24.03.2010 |
Eli niitä ilta- ja välipalavinkkejä sit vois kerätä.. kiitos :)
Kommentit (3)
mulle ei ois ongelma syödä aterioilla ja välipaloilla karppauksen sääntöjen mukaan mut mitä aamulla? Nyt syön ruisleipää tai täysjyvämuroja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Niin ja karpithan eivät syö välipaloja :)
Tarkoitus on syödä kolme kertaa päivässä niin, että verensokeri pysyy tasaisena.Jos tekee mieli välipalaa niin kaloreita on saanut liian vähän.
Näin tänään erään karppaajan ja se oli todella hoikka kuin viulunkieli. Entisestä sotanorsusta tuli kuin missi karppauksella. Mahtava näky!