Onko muilla yökyöpeli vauvoja? Vastasyntyneitä? Milloin rytmi alkaa muuttua

kun alkoi nukkumaan öisin. Ei millään tahtonut ymmärtää että yöllä nukutaan, eikä valvota.. Ensimmäinen lapsi nukkui heti syntymästä alkaen yöt hyvin, toinen valvotti. Hänellä oli päivärytmi ihan sekaisin. Mutta opeasti oppi, kun vaan sinnikkäästi jaksoi "opettaa" nukkumaan öisin. Eli valot pois, ei juttelua, ei vaipanvaihtoa (ellei ollut kakka).

:) toivottavasti teillä kohta aletaan nukkumaan myös öisin!

Ihan vastasyntyneellä ei vielä onnistu mutta heti kun vauva alkaa olla hereillä pieniä hetkiä.



Itse pidin makuuhuoneen erittäin hämäränä öisin, valoa sen verran että juuri ja juuri pystyy itse toimimaan (vaippaa joutuu ehkä vaihtamaan öisinkin jos kakat on tulleet). Päivisin taas kaikki huoneet pidettiin valoisina ja kun vauva aloi olla vähän hereillä, pyrin varta vasten valvottamaan häntä päivisin. Kyllä se rytmi sieltä pikkuhiljaa alkoi tulla.



Tsemppiä!

Siihen asti luuli yön alkavan klo 3. Mahdotonta oli yrittää siirtää rytmiä, vaikka yritettiin kyllä.



Nykyään kouluikäisenäkin rytmi kääntyy helposti, kun on lomalla. Eli aika iltavirkku olisi, jos annettaisiin nukkua aamulla pitkään.

Nukkumaanmeno alkoi aikaistua joskus 3kk:n iässä. Osaltaan saattoi vaikuttaa myös se, että esikoine syntyi toukokuun lopussa, joten illalla oli myöhään valoisaa.

ensimmäinen kuukausi meni valvoessa noin 01-04 joka yö. neidin mielestä se oli oivallinen aika seurustella. Joskus kun oli 1.5 kk niin vähitellen rupesi nukkumaan yöt paremmin. Samaa tekniikka kun em. käytettiin. Ei valoja, ei puhetta ja vaipanvaihto vain jos IHAN pakko ja sekin niin piemässä kun suinkin pystyi. Yöa alkasi pikkuhiljaa sitten sujumaan. Nyt ongelmana on neiti 5 kk herää monta kertaa yössä, ei nälkä ei sinänsä itke. Vaan uni katkee jostain syystä...Huoh...