Mihin aikaan teidät 1- vuotiaat nukkuvat päiväunet?
Meillä tyttö nukkuu klo 10-12, tuntuu että kaikkien muiden lapset nukkuvat iltapäivällä. Miten sitten hoitoon viedessä, siellähän pitää kakkien nukkua samaan aikaan, vai?
Kommentit (9)
Meillä on vasta nyt 1,3 v siirtynyt yksiin uniin ja ne nukkuu 11-(13)14. Toivon, että siihen mennessä kun hoitoon menee, siirtyy vähän myöhäisemmäksi.
Pikku hiljaa ne päiväunet yleensä siirtyy iltapäivään ja monessa päiväkodissa pientenryhmän on lounas jo klo 11.00 ja nukkumaan laittavata heti sen päälle, ennen puoltapvää. Kyllä joskus joku torkkuu jo pöytäänkin :(
pari viikkoa sitten nukkui välillä jo 9-11 päikkärit.
Nyt kun pystyy ulkoilemaan kauemmin niin tyttö jaksaa myös valvoa kauemmin ja siksi menee vasta 12 nukkumaan.
Menee nukkumaan klo:12.30-13 ja nukkuu 45min-1,5 tuntia.
Nukkuu kahdet päikkärit:
Aamupäivällä klo 10-11, ja
iltapäivällä klo 14-16.
Tyttö 13kk nukkuu vielä välillä kahdet, välillä yhdet unet. Jos herää ennen kahdeksaa on pakko nukuttaa aamupäivällä ennen lounasta ja sitten nukkuu toiset unet väliåalan jälkeen. Myöhemmin heräämällä jaksaa valvoa puoleenpäivään ja nukkuu lounaan jälkeen yhdet unet 12-14/15. Esikoinen tämän ikäisenä oli täysin yksissä unissa ja jaksoi aamupäivällä olla pidempään hereillä 8-12 helposti. Kuopus on syksyllä menossa hoitoon ja uskon/toivon että silloin on päiväkodin rytmissä. Eli lounas klo 11 ja sänkyyn klo 12 mennessä.
Herää ennen seitsemää, ekat unet 9.30-11, toiset 15-16. Välillä nukkuu ekat unet niin pitkät ettei nuku enää toisia.
klo 12 alkaen, samoin kuin nyt edelleen. Hoitoon mennessä oli muistaakseni sellainen mahdollisuus, että jos aamulla väsyttää, saa ottaa vielä pienet unet aamupäivällä, mutta varsinainen päiväuniaika alkaa klo 12. Älä ota stressiä, tuossa iässä se muutos rytmissä voi tapahtua hyvinkin äkkiä. Mihin aikaan lapsi herää aamulla?