Viikon ruuat 4 henkinen perhe LIDL 75 e

Lisäksi ihmettelen, että teettekö te aina ruoan vain yhdelle aterialle.

ap:n 2kg perunoita viikoksi eikä mitään muuta pastaa tai sen sellaista.

Ei noista kovin kaksisia eväitä taiota.

miten niin monet tekevät joka päivä uuden ruoan? Meillä ainakin syödään pari päivää aina samaa, ei se yleensä niin pahaa ole ettei pystyisi ;)

meille tulee varmaan vararikko kun lapsi syntyy..meillä menee viikon ruokiin 80-100e ja meitä on vain 2 :D

14 pakastepitsaa n. 20 eur ja 50 eurolla kaljaa.

Varmaan saisi Lidlistä halvemmalla mutta eihän sitä kusta juo kukaan.

Ihan perusruokaa syödään ja keitot, jauhelihakastikeet (esim. 400g lihaa) yms. menevät kyllä ihan yhdellä ruokakerralla. Jotain laatikkoruokia/ kiusauksia (esim. kiusaus 1 kg perunasipulisekoitusta + kinkkua/ broileria/ jauhelihaa tms) saattaa jäädä sen verran yli, että mies syö loput evääksi ja lapset seuraavana päivänä lounaaksi. Mitää ruokaa ei kyllä niin paljoa jää, että koko perhe söisi siitä vielä seuraavana päivänäkin.

Teetkö itse ruokaa järjettömät satsit kerrallaan vai oletteko vain pieniruokaisia?

miten niin monet tekevät joka päivä uuden ruoan? Meillä ainakin syödään pari päivää aina samaa, ei se yleensä niin pahaa ole ettei pystyisi ;)

Meillä 4 lasta (15, 11, 9, 6) ja kaksi aikuista. Ruokalistasuunnittelu helpottaa huomattavasti elämää. Tässä ensiviikon ruokalista. Lista on siis jääkaapin ovessa ja lapset tsekkaavat aina siitä mitä voivat syödä. Pyrimme ruoan terveellisyyteen ja monipuolisuuteen, välillä saa toki herkutella.



Maanantai:

aamupala: karjalanpiirakka, juusto/leikkele/tomaatti/kurkku, kaakao

välipala: vaniljajogurtti, mysli

illallinen: sitruunabroileri ja uuniperuna, fetasalaatti



Tiistai:

aamupala: vaniljajogurtti, mysli, täysjyväpaahtoleipä

välipala: vaniljavanukas, marjoja

illallinen: wienerleike ja lohkoperunat, fetasalaatti



Keskiviikko:

aamupala: kaurapuuro, marjoja

välipala: täysjyväpaahtoleipä, juusto/meetvursti/tomaatti/kurkku/suolakurkku, mustikkajogurtti

illallinen: perunapurjososekeitto



Torstai:

aamupala: ruisleipä, juusto/meetvursti/suolakurkku, tee

välipala: täytetty patonki

illallinen: kanasalaatti



Perjantai:

aamupala: ruisleipä, juusto/tomaatti/kurkku, banaanijogurtti

välipala: vaniljajogurtti, marjoja

illallinen: itsetehty pizza



Lauantai:

aamupala: munakas, kokojyväpaahtoleipä, juusto/leikkele/tomaatti/kurkku

lounas: lihapata ja peruna

illalla: jauheliha-salaattitäytteinen tortilla



Sunnuntai:

aamupala: muroja, maitoa, marjoja

lounas: spagetti ja jauhelihakastike, porkkanaraaste

illalla: pannukakku ja mansikkahillo

teemme miltei kaiken ruoan itse. Lapset syövät päivällä koulussa ja aikuiset töissä. Emme ole törkeän lihavia, mutta syömme hyvin ja laadukkaasti. Emme pihvejä kuitenkaan

mikset voi tehdä lasagnea ja pinaattilettuja...



Lämminsavulohi Lidlessa on muuten Puolassa tehty - mieti Norjalaiset pyydystää, lähetetään Puolaan j tehdään siellä ja sitten se tulee Suomeen. Hienoa!



Ja turha itkeä työntekijöiden oikeuksien perään jos käy Lidlessa ostoksilla!

1 luomuleipä riittää muka viikoksi. Meillä 3-henkinen perhe syö monta kokonaista leipää viikossa.

Syöttekö te tosiaan kissanhiekkaa?

syödään samaa ruokaa jopa 2 päivää,ei tarvii joka pv olla vääntämässä.Eli sitten ei tarvii ku joka toinen pv tehdä.

Juu, ei riitä yksi leipä. Meillä syödään keskimäärin ehkä 4 leipää (tai leipäpakettia) viikossa. Ei kuitenkaan hirveitä määriä kuitenkaan. Meillä vaan mies tekee leivät itse leipäkoneessa paljolti, joten siksi ei osteta kauheasti leipää, lähinnä ruisleipää, jota nytkin on pakkasessa. Jauhoja, siemeniä, leseitä ja hiutaleita oli nyt kaapissa, joten tällä kertaa niitä ei ollut ostoslistassa. Toisaalta ei meinata viikossa huitaista naamaan kaikkia noita tummia pastojakaan ja appelsiinimarmeladia, oli vaan "pakko" ostaa kun kerrankin moisiin luomuversioihin törmäsin.



Niin ja mainittakoon, että tuo luomuleipä maksoi 4,07 euroa, joten sillä hinnalla olisi saanut varmaan pari tai jopa useammankin tavallisen leivän.

ovat aivan turhia.



Jos haluaa seurata ruokamenoja niin se pitää tehdä pidemmällä tähtäimellä.

Minullakin meni perjantaina S-markettiin 75€ ja näillä pärjätään melkein viikko, maitoa ja kasviksia pitää hakea jossain vaiheessa lisää.

Edellisenä perjantaina menikin 150€ ja viikolla vielä 50€ + mies haki jotain pientä ehkä kympillä tai parilla.



Olisiko pitänyt tehdä aloitus siitä, kuinka halpa S-market on, kun lähes viikon ruuat sai 75€: lla ja meitä on sentään 5?

Kissan ruoka puuttuu. Ei kovin halpaa minusta.

tai sehän on niin suhteellista, ja kiinni tuloisakin, mikä kenelle on halpaa.



Lidlissä taitaa kyllä suhteessa muihin kauppoihin hinnat olla edullisemmat. Mutta entäs valikoima - aika paljonhan siellä tilaa saa kaikki epäterveellinen, vaikka onhan siellä toki tuoraita hedelmiä ja kasviksiakin, pähkinöitä jne. Pitää vaan osata valikoida ne fiksut jutut, ellei halua mahtikuormaa kovaa rasvaa ja sokeria mukaansa.



Edullisimmalla pärjää, kun ostaa parista kolmesta eri liikkeestä viikon aikana sapuskansa, hyödyntäen kaikkien parhaimmat tarjoukset ja ostamalla pakkaseen/varastoon - laadusta tinkimättä.

Sianlihaa ei syödä juuri koskaan kun lähituottajan nauta on meille halvempaa kun kaupan sika.

Mistä niin halpaa nautaa saa?

Meillä ei mitenkään ruokittaisi meidän neljän hengen perhettä viikoksi tuolla listalla...Viikossa kuluu ruokakauppaan noin 170e-200e(tässä summassa mukana vaipat,wc-paperit yms) ja ei ostella alkoholia, tupakkaa tms... Toki toinen lapsista on allerginen joten häntä varten ostamamme tuotteet ovat kalliimpia. Valmisruokia emme osta...

4 hlö viikon ruuat tänään Stockalta 80 e:

* 8 l maitoa

* 1 l gefilus-mehua

* luomu-kevytviilejä

* luomujauhelihaa

* luomuporsaanlihaa

* naudan paistisuikaleita sisäpaistista

* korppukalkkunaa

* piimäjuustoa

* luomu pastaa, kuin isoa makaronia

* luomu tagliatellea

* luomu appelsiineja

* luomu viinirypäleitä

* luomu appelsiinimarmeladia

* luomu jyväleipä

* ohrapiirakoita

* puolukkavispipuuro

* 2 pakettia Jules Destrooper keksejä

* luomusalaatti

* kotimainen kurkku

* kotimaisia luomutomaatteja

* luomuporkkanoita

* kotimaista kevätsipulia

* tomaattipyrettä

* tomaattimurska

* kokonaisia herkkusieniä

* hillosipuleita

* 2 pkt juustotaytteisiä luomu pinaattiravioleja

* 4 tummaa suklaalevyä (oli pakko ostaa kassalla 100 euron täytteeksi, että sai sen 100 e täyteen, että sai 20 euron alen ;-)

meidän ruoat tuohon hintaan. Ja ollaan 5-henkinen perhe.