mitä vatsatautiselle toipilaalle ruuaksi?

aloitukseksi vatsataudin jälkeen on mustikkasoppa ja vichy. Vichy korjaa hyvin elimistön suolatasapainoa ja mustikkasoppa rauhoittaa vatsaa. Kohentaa olon muutamassa tunnissa!

mustikka/mansikkakeitto, banaani, voileipäkeksi,jäätelö

voi lapselle vispata pois enimmät kuplat haarukalla (jos ei satu olemaan shampanjavispilää lähettyvillä :).

Erityisesti saisi tuota suolaista puolta tarjota, makeat kun aina maistuvat. Vähän suolakeksiä, ehkä jopa muutama sipsi. Oikein hyvä jos sosekeitto maistuu, tee lisää sellaisia! Tulee sekä neste- että suolapuoli hoidettua samalla.



Maitohappobakteerit esim. Gefilus tai Rela voisivat myös tehdä terää, jos teillä ne eivät vielä ole käytössä. Tasapainoittavat vatsan toimintaa.

Varsinkin lapset tietävät mitä keho tarvitsee.

sosekeitto ja mehukeitto menivät, ja banaanikin. eiköhän tämä tauti tästä. Leikkiäkin jo jaksaa. Lapsesta on tosiaan kyse.

nakkikeitto,jauhelikeitto ym.

Yleensäkin mietoa, vähärasvaista ja maustamatonta ruokaa joka sulaa helposti.

itsekin olen juuri toipumassa. Aika vähän on sellaista, mikä menee alas. Itsetehdystä marjamehusta tehty kiisseli on ollut pelastus. Mikään tavallinen ruoka ei oikein mene. Juustoriisikakkuja olen syönyt suolaiseksi ja ne näyttää kelpaavan meidän pienemmillekin mahatautisille. Heille menee myös jogurtit.

söin raskauspahoinvoinnin oksentelupäivien aikaan paljon kalakeittoa ja mustikkakeittoa, sopivan mietoja. Erilaiset kasvissosekeitot varmaan sopii kans, kaikki ei vaan tykkää (oletan että tässä on lapsesta kyse).