Kuntopyörä vai crosstrainer?
Kumpi olisi tehokkaampi laihdutusväline raskauskilojen karistamiseen? Liikakilot ovat kerääntyneet lähinnä reisiin ja alavatsa kaipaisi myös kiintaeytystä (kaksosraskauden jälkeen). Entä onko kellään kokemusta semmosesta yhdistelmälaitteesta jossa sekä kuntopyörä ja crosstrainer yhdessä.
Kommentit (20)
kaksosraskauden ilmoittaminen kuuluu asiaan? :D
No, sää menet kuntosalille ja lenkille.
Eli sillä treenaa samalla myös käsiä ja keskivartaloa. Tosin en haluaisi noin isoa laitetta kotiin, vaan lähtisin muualle harrastamaan, mutta jos tilaa on, niin parhaiten tulisi varmaan käytettyä, jos on näköyhteys tv:lle.
hankittiin crosstrainer ja on todella hyvä laitos! Älä kuitenkaan hanki markettihalppista, sillä ne on onnettomia. Mieluummin menet kuntosalille käyttämään kunnollista laitetta.
Jos vaan on tilaa sille. On tehokkaampi ja monipuolisempi, koska rasittaa useampia liharyhmiä, myös käsivarren lihaksia.
Mulla ainakin peppu puutuu kuntopyörällä ajaessa, jos 1/2 tuntiakin ajelee. :)
Mutta älä vaan kummassakaan tapauksessa sorru noihin keskimääräisiin markettien ja urheiluliikkeiden huojuviin pilipalimalleihin. Katso Tunturin sivuilta, siellä on niitä parempia malleja. Niitä voi tilata sellasten urheilukauppojen kautta, jotka muutenkin myy Tunturin kuntoilulaitteita.
Rahaa voi varata sellaiset 1500-2500 euroa. Tuota halvempaa laitetta ei kannata ostaa, koska ne on roskaa. Huojuvat niin, ettei niitä uskalla käyttää ja vastusten yläraja tulee liian äkkiä vastaan.
Jos et ajatellut investoida noin paljon, suosittelen ennemmin kuntosalikortin kuin jonkun lelulaitteen ostamista.
Itselläni on myös se. Paljon miellyttävämpi käyttää!! Kuluttaa kaloreita todella tehokkaasti. Sekä kiinteyttää kokonaisvaltaisesti jalkoja, perää, vatsaa, käsiä.
On myös suht hiljainen joten voi käyttää siihen aikaan kun itselle parhaiten sopii, oli sitten yöllä tai päivällä.
jatkaa. Laitettiin vielä crossarin eteen salihuoneeseen töllö, niin siinä tulee mukavammin treenattua. Monesti ei muuten tulisi jotain kympin uutisiakaan katsottua, mutta tuossa on samalla mukava sekin katsella. Tai sit laittaa DVD:n tai CD:n päälle, niin aika menee mukavammin. Kannattaa oikeasti panostaa laitteessa laatuun ja minusta on kiva, että siinä on paljon valmiita ohjelmiakin.
että kerroin kaksosraskaudestani. Yritin sillä vain viestittää sitä että kaksosraskauden jälkeen vatsa roikkuu hieman vielä enemmän kuin yhden lapsen odotuksen jälkeen. Lenkille menen kyllä tottakai, ne KAKSOSET rattaissa ja kolmas alle 2-vuotias seisomalaudalla tai pulkassa, mutta kuntosalille tai muuhun ohjattuun jumppaan tms. ei kertakaikkiaan ole mahdollista lähteä joten yritän keksiä lisäliikuntamuotoa kotioloihin. Kiitos asiallisille vastaajille.
Ei ainakaan meidän vaikka ihan työssäkäyviä molemat olemme (asuntolaina löytyy, ja auto).
Olen hankkimassa crossaria ja en tod aio pistää siihen 300e enempää.
Maksoi 80 euroa ja ainakin mun silloiseen kuntoiluun sopi vallan mainiosti. uutena oli maksanut n 400 euroa. En kyllä itse lähtisi maksamaan jotain 1500-2500 euroa crossarista?!?! Ja kun lapset kasvaa niin voihan sitä sitten lähteä sinne salille kun nyt ostaa vähän edullisemman laitteen kotiin? En nyt kuitenkaan mitään 99 euron laitetta ostaisi =)
...kotona Tunturin kuntopyörä, 1800 euroa, soutulaite 900 euroa. Ollaan hankkimassa n, 2000 euron crosstraineria. Mun tulot 2800 euroa kuussa, miehen 3600 euroa. Hyvin ollaan voitu hankkia ja ihan käteisellä.
Laskettiin, että jos kumpikin otettaisiin 50-80 euroa kuussa maksava kuntosalikortti, niin muutamassa vuodessa mennyt sama raha kuin noihin kotilaitteisiin. Vielä, kun laskee päälle kuntosalimatkaan menevät bensat, niin aika nopeasti nuo laitteet itsensä tienaa.
Kotikäytössä tuollainen kuntosalitasoinen laite on käytännössä ikuinen.
Tuollaista muutaman sadan eruon laitetta en hankkisi, ne jää käyttämättä. Kokemusta on niin itseltä kuin tuttavapiiristä.
Ja nuo laadukkaammat laitteet on todella hiljaisia. Pieni suhina vaan kuuluu, koska niissä on magneettivastukset.
Suosittelisin tätä crossaria: http://fitness-fi.tunturi.com/products/item/17/c80/
ja tätä kuntopyörää http://fitness-fi.tunturi.com/products/item/29/e60_pro/
Itse ostaisin nyt tämän kuntopyörän, tällaisia ei ollut, kun tuon hankimme. Ei peppu puutuisi. :)
http://fitness-fi.tunturi.com/products/item/28/e60r/
kaverilla on n. 500 euroa maksanut ja ainakin mitä olen kokeillu (vajaa tunti putkeen) niin hyvin oli tukeva ja vastus todellakin riittää kun tekee tarpeeksi pitkään ja normaalikuntoiluun.
Itsellä on kuntopyörä ja kyllä se vähän tylsä on vaikka telkkarin näkee polkiessa. Takapuolen päällä kun joutuu olla niin aluksi kipeytyy, säännöllisesti kun polkee niin ei enää pahoin.
Kiva toi joka vastas että tulee katottuu uutiset kun ei muuten kattois.. mulla ainakin on niin päin että tulee poljettua kun saa samalla katsoa telkkaria. Tosin en mäkään sitä telkkaria muuten kattois, vähälle on jääny.
ottakaa huomioon että kaikki täällä Suomenmaassa eivät todellakaan asu kaupungeissa missä kuntosaleja on parin kilsan säteellä. Esim. meillä matkaa lähimmälle kuntosalille tai yleensä muihin palveluihin on matkaa n. 20 km. Eikä myöskään ole katuvaloja minkä loisteessa lenkkeillä iltaisin. Eli omien kuntoilulaitteiden ostaminen on todellakin houkuttelevaa.
...tai kahteenkin (puolisolle myös) kun ottaa huomioon, että crossari ja muut kotikuntovälineet vaativat käytännössä yhden lisähuoneen asuntoon: pääkaupunkiseudun asuntojen hinnoilla tulee aika paljon halvemmaksi käydä salilla kuinb maksaa yhden huoneen verran suurempaa asuntolainaa.
Eli kaikella on puolensa ;)
että voi hankkia uimahallin kantakortin ja mennä vesijuoksemaan - se on tehokkaampaa kuin crosstrainer TAI kuntopyörä.
Jos tästä illalla lähtisi jonnekin salille erikseen, niin sehän on melkein 2 tunnin reissu kaikkine parkkiongelmineen, auton käynnistelyineen pakkasesta jne. Se on paljon aikaa perheeltä pois illasta, joka on muutenkin lyhyt. Sen sijaan crossailu telkun ääressä lasten mentyä nukkumaan... puoli tuntia riittää ja samalla voi katsoa sitä töllöä. Sitten saunaan ja suihkuun.
Aika on myös lapsiperheissä kortilla ja kotilaitteet säästää sitäkin kivasti..
Tosi hyvä kapistus kotona, tv:n edessä! Aika menee siivillä polkiessa vaikka silloin kun lapset katsovat Pikku Kakkosta. Suosittelen, vaikkeivat lapsesi taida vielä olla telkkuiässä.
Terv. toinen monikko- ja yksikköäiti eli kotona kolmoset ja yksönen
crosstrainerin omistajilla tosiaan joku yli 1000 euron about kuntosalitasoinen laite, vai onko kellekkään toiminut ihan sellainen max. 300 euron hobbyhall-prisma-cittari-vehje?
noin 300 alessa maksanut crossari, urkeilukaupasta ostettu ja on kyllä ollut oikein passeli, tukeva ja kaikin puolin hyvä.
Energetics 7.1- laite ja hyvin pelittää. Plussakortilla sai tarjoushintaan 399e. Meillä tuolla laitteella on kolme käyttäjää ja kaikki olemme tyytyväisiä. Kotiharjoitteluun oikein passeli. Suosittelen!
Jossain palstoilla esitettiin Energeticsin olevan kalliimipia laitteita raskaamman veivata. Mites teidän laite?