Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
kuinka nopeasti tippui paino paininvartijoilla?
Kommentit (3)
kaikki ruokia alkaa väsää mitä siinä on..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
niitä valmiita ruokalistoja
pidin vain huoli, että päivittäinen pistemäärä on sen 18pistettä.
Alue: Aihe vapaa
reilu kilo viikossa.
Sain pudotettua 5kiloa 4viikossa ennenkuin tulin raskaaksi.
Äitini pudotti vähän vajaassa vuodessa 25kiloa.
Tottakai paino tulee takaisin jos lopetat syömisen tarkkailun, siellä annetaan ohjeet miten pysyä tavoitepainossa sitten kun se on saavutettu.
Aloitan uudestaan heti synnytyksestä toivuttuani..
Täysimettäville on oma pisteenlaskusysteemi.