eli vaihtanut valkoset jauhot täysjyvään, syön enimmäkseen ruisleipää, pois pullat yms (josta lipsun kyllä, jos vaikka käyn kylässä tms niin syön mitä on tarjolla), ruokana enimmäkseen kasviksia ja kanaa, kalaa, lihaa. Pottuja vähentänyt, kokonaan en luovu :)

Puolessa vuodessa lähti kymmenisen kiloa, ja mikä parasta, näyttäs pysyvän tässä :) nyt siis pudotuksesta jo pari vuotta ja nykyään en ees ihan niin tarkka oo noitten kans..

Vastaa

Lainaa

Ilmoita asiattomaksi

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Keskustelun etusivu | Aihe vapaa

Edellinen ketju

Seuraava ketju

Aloita uusi keskustelu