IHAN KAMALAA!
Raskaana viikolla 18 ja kävin pyöräilemässä parin kuukauden tauon liki kaikesta liikunnasta, tulos:
Melkein 5 kilsaa, 3 varttia. Oksensin puolessa välissä ja syke oli ihan tajuton vielä 5 minsaa kotona sohvalla maattua!
Nyt tunti lenkistä alkaa oleen hyvä fiilis.
Kommentit (12)
on ollut taukoa liikunnasta. Joskushan tulee rytmihäiriöitä raskausaikana. Jos tuollainen toistuu, vaikkapa ilman liikuntaakin, otat tietenkin heti yhteyttä neuvolaan.
..lähinnä ihmettelen, että miten voi olla noin huonossa jamassa.. Olet vissiin sitten ihan vaan siellä sohvalla maannut sen pari kuukautta? Joku kiikuttanut ruuat yms. eteen ja vessaan olet sitten itse kävellyt.. ei kai se muuten putoa kunto noin huonoksi..?
Tai sitten olet tulossa kipeäksi, vaikka nuhan alkua tai muuta sellaista?
jaksaa kommentoida. No minäpä kommentoin:
BLÄÄÄÄÄÄÄH
Jaa mite nii provo? :D
Pari raskauskuukautta on menny totaalisessa väsymyksessä.
Kävin vaunukävelyllä muutama viikko takaperin ja tuli käsivarret kipeiksi.
Sydän sykki ihan kivassa tahdissa, en ollut saamassa kohtausta, ei vaan tee mieli liikkua löysäilemällä vaan tekee mieli mennä vanhalla tavalla.
Ei olo muutaman kuukauden oleskelun jälkeen näin menisikään, mutta olenkin raskaana: poikkeustila!
:)
Ap
miten jotkut ajaa raskaan plkupyörää!!
Älä tee sitä toiste, lupaathan! Ymmärrätkö, että yksi pieni kivi pyörän alle, kaadut ja naps. voit menettää vauvan. Ei ole sun konrtollissa.
Miks sinne pyörän selkään pitää väkisin mennä? Ja jotkut vielä iiison mahan kanssa. Siis ihan omaa uhmaa tollanen!
Juoksin tänään melkein 6 kilsaa 30 min. Keisarinleikkauksesta 4kk. Miten alle puolvälissä raskautta voi syke nousta niin paljon jos 5 km menee 45min PYÖRÄILLEN.
Oli varmaan ylämäkee koko matka.
Tai sit sata kiloo ylipainoo.
Koskaan ei ole neuvola kieltänyt pyörällä ajamista!
Ja lapsivesi on kaatumisia varten.
Ap
Että syke oli niin paljon että sikiö kärsi koko matkan hapenpuutteesta? Ap
miksi meidän pitäisi sanoa sulle ne asiat jotka sä jo itsekin tiedät?
En siksi että neuvola niin olisi sanonut.
En usko että lapsi kärsii hapenpuutteesta, vain jos ainoa linkki väitteeseen on Espoon sivut. ;)
Ap
verimäärä elimistössä nousee ja samoin syke. Mun leposyke on ollut n.25 enemmän raskausaikana kuin normaalisti. Vauva kyllä saa sen hapen minkä tarvutsee, mutta äidin hyvinvoinnin kannalta voi olla parempi tehdä hiukan rauhallisempia lenkkejä. Mikä sulla on hb? Jos se on laskenut aiheuttaa sekin väsymystä ja jaksamattomuutta.
Ja sille keisarinleikkausjuoksijalle: Tilanne onkin ihan eri melkein heti sen jälkeen kun vauva on ulkona!
Minä kävin juoksemassa ton vitosen kuukausi alatiesynnytyksestä! So?
Puhun nyt raskausajan olosta. Ja siitä että lapsella olisi hapenpuute heti jos syke nousee vähänkin.
Hemo on 120. Alkuraskaudenväsymys mennyt vaan ohi ja tekee mieli liikkua.
Ensi kerralla luultavasti helpompaa. Lätyt iltapalaksi lapsien kanssa ei ollut oikea veto, mutta lenkille meno oli.
Nyt hyvä olo.
Ap
Että syke oli niin paljon että sikiö kärsi koko matkan hapenpuutteesta?
Ap