En ymmärrä naisia, jotka väittää, että raskauskilot EI lähde.
Tiedän naisia joilla koulussa jo nuorimmat ja silti kaikki ylimääräinen on raskauskiloja, ei vain läskiä.
Hei oikeesti silloin pitää katsoa peiliin ja miettiä ruokavaliota uusiksi. Jos siis haluaa kiloista eroon.
Kyllä raskausaikana kertyneet kilot lähtee jo normaali ruokavalio, ja arkiliikuntaa, ei syö enemmän kuin kuluttaa.
Kommentit (21)
Ja ne pitää ihan yhtälailla laihduttaa kuin muutkin ylimääräiset kilot. Toki raskauden loppuvaiheessa ja vielä synnytyksen jälkeenkin kertyy ylimääräistä nestettäkin kudoksiin, muta tämä poistuu melko pian ihan spontaanisti.
Jos taas on ylimääräistä lihinut raskausaikana, ei se sen kummemmin itsestään lähde kuin muukaan ylimääräinen lihominen.
jotka kerää raskauskiloja.
Mutta 17 vuoden takaiset imetyskilot ovat ja pysyvät ja siihen on jonkun vieterijänö-spinneri-judoka-jooga-stepperöijän turha tulla aukomaan päätään. Kun on rajallinen ymmärrys niin on rajallinen ymmärrys. Ja toisaalta mulla on ollut muutakin päänvaivaa tässä vuosien varrella kuin surra joitain kiloja.
Miten niin ei lähde? Tuntuu, että he haluavat laihtua, mutta mitä tekevät sen eteen?
Onko se vain helppo sanoa, että raskauskiloja. Ei niin paha kuin lihonut liikaa syömällä?
Kolme potraa 4-5 kg lasta synnyttäneenä kannan sitä ylimääräistä nahkaa mahassani, en läskiä. Mahtaako ap olla sitä mieltä että nahkaki lähtee vaan terveellisillä elämäntavoilla? Kerro mulle ne elämäntavat niin alan siltä seisomalta elämäntaparemontin:)
Oletteko te joilla näin kävi lihoeet todella paljon raskausaikoina?
Kun mulla kolmen lapsen jälkeen ei löysää mahassa, enkä todellakaan ole mikään jumppakärpänen.
Kaikissa raskauksissa n 13 kg nousi paino, lähti normaalissa arjessa ja ehkä imettämällä n vuodessa.
Oletteko te joilla näin kävi lihoneet todella paljon raskausaikoina?
Kun mulla kolmen lapsen jälkeen ei löysää mahassa, enkä todellakaan ole mikään jumppakärpänen.
Kaikissa raskauksissa n 13 kg nousi paino, lähti normaalissa arjessa ja ehkä imettämällä n vuodessa.
Kolme potraa 4-5 kg lasta synnyttäneenä kannan sitä ylimääräistä nahkaa mahassani, en läskiä. Mahtaako ap olla sitä mieltä että nahkaki lähtee vaan terveellisillä elämäntavoilla? Kerro mulle ne elämäntavat niin alan siltä seisomalta elämäntaparemontin:)
Tässä puhuttiin kiloista ja kilojen lähtemisestä. Venynyt nahkakaan ei kuitenkaan kiloja paina, kyllä se on se läski nahan alla joka painaa. Nahkaa ei laihduteta, se kiinteytetään, ja aina se vaan ei kiinteydy.
jotka kerää raskauskiloja. Mutta 17 vuoden takaiset imetyskilot ovat ja pysyvät ja siihen on jonkun vieterijänö-spinneri-judoka-jooga-stepperöijän turha tulla aukomaan päätään. Kun on rajallinen ymmärrys niin on rajallinen ymmärrys. Ja toisaalta mulla on ollut muutakin päänvaivaa tässä vuosien varrella kuin surra joitain kiloja.
Eikös tässä ap kummastellut niitä jotka haluaa laihtua, mutta sanoo ettei kilot lähde.
sitä kun puhutaan kuinka raskauskiloja on vaikea saada pois. Itselläni ne 13 kg lähti kolmessa viikossa tekemättä mitään. En edes ehtinyt aloittamaan jumppaa tai liikuntaa kun olin niin sairas synnytyksen jälkeen. Toki ruokavalion ansiota, kun ei pysty liikkumaan ei tarvitse juurikaan syödä.
mutta kun joku keksisi keinon kaventaa kamalaksi levinnyttä lantiota niin siitä olisin ikuisesti kiitollinen!
Oletteko te joilla näin kävi lihoneet todella paljon raskausaikoina?
Kun mulla kolmen lapsen jälkeen ei löysää mahassa, enkä todellakaan ole mikään jumppakärpänen.
Kaikissa raskauksissa n 13 kg nousi paino, lähti normaalissa arjessa ja ehkä imettämällä n vuodessa.
Nahan venymisellä ja arvilla ei ole välttämättä mitään tekemistä sen kanssa kuin paljon tuli painoa, se katsos kun on kiinni kudostyypistä miten se iho reagoi siihen raskauden tuomaan venytykseen. Mulla hirveä nahkapussi matkassa, ja painoa molemmissa raskauksissa alle 10kg lähtöpainon päälle. Ja lähtöpaino molemmilla kerroilla n.50kg. Eikä juu auta liikunta...
mutta kun joku keksisi keinon kaventaa kamalaksi levinnyttä lantiota niin siitä olisin ikuisesti kiitollinen!
Kyllä lähtee senttejä lantiostakin jos saat kiloja karistettua. Vai oletko nähnyt jonkun laihan (lue vähän painavan) jolla leveä lantio, ei oo mahdollista. Kyllä se siitä kapenee.
mutta kun joku keksisi keinon kaventaa kamalaksi levinnyttä lantiota niin siitä olisin ikuisesti kiitollinen!
Kyllä lähtee senttejä lantiostakin jos saat kiloja karistettua. Vai oletko nähnyt jonkun laihan (lue vähän painavan) jolla leveä lantio, ei oo mahdollista. Kyllä se siitä kapenee.
Tuu kuule tänne katsomaan leveälantioista laihaa. Bmi tosin on vielä normaali, eli 20, mutta näytän kyllä aika hoikalta peilistä katsottuna. Liikun 5-6 kertaa viikossa ja löysää ei ole. Mutta helkutti kun nuo luut on ihan samanlla tavalla muodostuneet kuin ennekin...
kaikkia meitä ei ole siunattu edes normiälykkyydellä. Jos et ymmärrä niin älä. Itse ymmärrän, että raskauskilot saattavat olla vaikeampia saada pois sen takia, koska vauvan tulo vähentää sitä omaa aikaa entisestään. Väsyneenä voi syödä mitä tahansa jne.
Oma lapseni oli helppo, samoin synnytykseni ja niinpä karistinkin raskauskilot pelkästään liikkumalla kahden kuukauden aikana. Ystäväni ei pystynyt edes istumaan kahteen ensimmäiseen kuukauteen, lisäksi heillä oli lapsella allergiaa ja koliikkia ym terveysvaivaa. Eipä tullut mieleenkään, että hänen ensimmäinen prioriteettinsa olisi tuossa tilanteessa omien raskauskilojen pudotus.
kaikkia meitä ei ole siunattu edes normiälykkyydellä. Jos et ymmärrä niin älä. Itse ymmärrän, että raskauskilot saattavat olla vaikeampia saada pois sen takia, koska vauvan tulo vähentää sitä omaa aikaa entisestään. Väsyneenä voi syödä mitä tahansa jne. Oma lapseni oli helppo, samoin synnytykseni ja niinpä karistinkin raskauskilot pelkästään liikkumalla kahden kuukauden aikana. Ystäväni ei pystynyt edes istumaan kahteen ensimmäiseen kuukauteen, lisäksi heillä oli lapsella allergiaa ja koliikkia ym terveysvaivaa. Eipä tullut mieleenkään, että hänen ensimmäinen prioriteettinsa olisi tuossa tilanteessa omien raskauskilojen pudotus.
että lapset eivät ole enää mitään vauvoja vaan isoja ja raskautta käytetään vieläkin tekosyynä lihavuudelle.
Kyse ei olekaan raskauden jättämistä liikakiloista vaan siitä "nahkarepusta", joka ei liikunnalla ja laihiksilla katoa ja miten voisikaan... Synnytin vuonna -98 kaksoset, jotka painoivat yhteensä yli 6 kiloa. Vatsanahka venyi ja paukkui raskausaikana ja roikkui melkein polvissa synnytyksen jälkeen. Siihen ei valitettavasti auta muu kuin vatsanahan kiristysleikkaus...
numerot tipahtamaan. Liikun joka päivä, pakkokin kun on hyvin energinen koira talossa. Synnytyksestä 4kk. Mahdun vanhoihin vaatteisiin yms. Mutta ihan tosi, paino on silti sama :D Ennen raskautta 62kg, nyt 73kg, vanhat vaatteet mahtuu, mutta paino ei laske :D
Nimittäin minulla kyllä jäi raskauksista ylimääräistä painoa, jota en ole saanut laihdutettua pois. Ensimmäisen kerran elämässäni olisi tarvetta laihduttaa (ennen lapsia olin BMI 18 laiheliini, mistä syystä en osannut raskausaikoia varoa syömisiä - neuvolassakin käskettiin syödä kunnolla). Minulle painon pitäminen vanhoissa lukemissa on helppoa, mutta laihduttaminen ei. Ilman raskauksienaikaista retkahdusta painon seurannassa tuskin kuitenkaan olisin ylipainoinen.
kaikkia meitä ei ole siunattu edes normiälykkyydellä. Jos et ymmärrä niin älä. Itse ymmärrän, että raskauskilot saattavat olla vaikeampia saada pois sen takia, koska vauvan tulo vähentää sitä omaa aikaa entisestään. Väsyneenä voi syödä mitä tahansa jne. Oma lapseni oli helppo, samoin synnytykseni ja niinpä karistinkin raskauskilot pelkästään liikkumalla kahden kuukauden aikana. Ystäväni ei pystynyt edes istumaan kahteen ensimmäiseen kuukauteen, lisäksi heillä oli lapsella allergiaa ja koliikkia ym terveysvaivaa. Eipä tullut mieleenkään, että hänen ensimmäinen prioriteettinsa olisi tuossa tilanteessa omien raskauskilojen pudotus.
että lapset eivät ole enää mitään vauvoja vaan isoja ja raskautta käytetään vieläkin tekosyynä lihavuudelle.
mutta toi pirun reppu tosta edestä ei lähde mihinkään kun se 3 kertaa siihen on venähtänyt. pitäisi päästä johonkin vatsanahan kiristysleikkaukseen.