miten pärjätä kun kuukauden ruoat pitäisi ostaa 250e:lla?

kyllä meillä vaan ihan samasta budjetista ostetaan pesuaineet ym, ei ole erikseen mitään elintarvikebudjettia ja pesuainerahastoja. mites teillä ap, onko tuo 250 siis vain ja ainoastaan elintarvikkeisiin ja sitten on ylimääräistä rahaa esim. pesuaineisiin ym?

pesuaineita on nyt kyllä kuukaudeksi kaapissa, mutta kyllä tohon vessapaperit kuuluu... ei meilläkään erikseen ole elintarvikepudjettia mutta nyt niitä ei tarvi kyllä hankkia.

ruokaan noin paljon rahaa... Ja anteeksi nyt, mutta eläimen sydän ei ole mitään "paskaa", oletko koskaan katsonut mitä sydämen kilohinta on kun sitä myydään kaupassa....



Mutta siis Kiusauksi, keittoja, kasvissosekeittoja näin syksyisin, laatikoita yms. riittoisaa ruokaa, voi osan vaikka pakastaa ja halpaa kuin mikä. Tee leivät itse jauhot+hiiva ei paljon maksa ja niihin voi käyttää vaikka puuron, perunamuusin yms. jämät. ja miksi kaikki aina tinkii ruokaostoksista, miksei muista?

eli se joka saa viiden hengen ruuat 50e/viikko niin viittisitkö heittää tähän esimerkin viikko-ostoksistasi ja siitä paljonko ne tuli maksamaan??



ajattelin vaan että kyllähän tuo 50e/viikko riittää jos on kaapit ja pakastin jo valmiiksi pullollaan..

ja miksi kaikki aina tinkii ruokaostoksista, miksei muista?

meillä ei ole mitään mistä tinkiä. Muihin menoihin on 0e tässä kuussa, toki bensat on laskettu erikseen mutta mihinkään tuhlaamiseen ei ole rahaa. Niin mistä tinkisin? visaa en todellakaan käytä!

niin käy suoraan tiloilta hakemassa esim. 2 laatua, jää rahti yms kulut pois ja tulee halvemmaksi muutenkin.

bensan kulutuksesta? vai asutteko keskellä metsää, josta on yli 5km matkaa joka paikkaan?

mulla menee pelkästään hedelmiin ja vihanneksiin kuukaudessa 150€! Perheeseen kuuluu yksi lapsi ja yksi aikuinen. Kuukaudessa ruokakauppaan menee 400-500€.

asutaan helsingissä, mutta miehen on pakko käydä töissä autolla. tai no kyllä meiltä metsänkin näkee. eikä me muutenkaan olla mitään ajelulla kävijöitä, eli ei ajeta yhtään turhaa.

ap

Meillä on siis saman kokoinen perhe ja samansuuruiset ruokamenot (n. 400-500 e /kk) kuin teillä normaalisti. Meillä rahaa menee eniten leipään, koska ostamme läheisen pienen leipomon älyttömän hyviä leipiä, ja sitten juustoihin ja kalliimpiin kasviksiin, vaikka pyrimmekin ostamaan sesongin mukaan. Haluamme vaihtelua, joten ostamme esim. maa-artisokkaa, tuoreita papuja ym. joille usein tulee kallis kilohinta, ja ostamamme kasvikset valitsemme laadun, ei hinnan mukaan ja vain eurooppalaisia kasviksia. Samoin ostamme marinoimatonta lihaa, maustamatona jogurttia ym., paljon siemeniä ja ne tuo oman lisänsä kauppalaskuun.



Mutta välillä mekin pidämme tarkempaa kuria ruokamenoissa, joten tässä omia säästövinkkejä:

-purkkipavut on halpoja, ja niistä saa proteiinia ruokaan (voi korvata lihan)

-tomaattivalmisteissa kilohinta on usein halpa, siis esim. tomaattimurska ja paseeratut

-halvalla saa esim. niitä kasviskeittoja, pastaruokia, vuokia, patoja, munakkaita ja wokkeja. Niihin käy oikeastaan mitkä ainekset vaan, eli voit valita hinnan mukaan. Niihin voi myös helposti hyödyntää edellisen aterian tähteet.

Kävin eilen kaupassa ja ostin ruuat 10 päivälle. Hinta 77 euroa. Kuitissa on seuraavia:



kalapuikkoja, margariinia, kinkkusuikaleita, muroja, kananmunia, ruokakermaa, tuorejuustoa, sipulia, hammastahnaa, kalkkunaleikkelettä, makaronia, keittojuureksia, perunasipulia, wc-paperia, pyykinpesuainetta, sokeria, jauhelihaa, ransk.perunoita, he-ma-pa, pakastekalapaloja, kanasuikaleita, paprikaa, naudan maksaa, perunoita ja porkkanoita sekä karkkipussit lapsille.



Mainittua tuotetta voi olla useampi paketti. Tuossa ei ollut leipää, koska ostin aikaisemmin -30% leipiä kolme pussia. Ja meillä oli valmiiksi kaapissa riisiä ja tonnikalaa, jotka kuuluivat suunnittelemiini ruokiin.



Emme välttämättä syö aivan ravintosuositusten mukaisia määriä kasviksia.



Mutta se on taivahan tosi, että meillä menee tuo määrä rahaa ruokaan ja siihen sisältyy vessapaperit ja pesuaineet. Olen tehnyt tätä hintaseurantaa vuoden alusta lähtien. Uskokaa tai olkaa uskomatta ja jos syömme "vääränlaista" ruokaa, niin sitten ei varmaan tuo raha riitäkään. Mutta pointtini on se, että en valehtele, kun väitän, että meillä 5 ihmistä syö 50 eurolla viikon. Ja siihen rahaan ei sisälly miehen syöminen töissä.

se tekee seitsemän euroa päivä, eli alle 1,50e henkilöä kohden. Miten puolellatoista eurolla saa yhdelle ihmiselle aamupalan, lounaan, välipalan, iltaruoan ja iltapalan? Kouluruoka on kai aika halpaa, ja eikös tuo koko summa mene vähintäänkin yhden lapsen lounaaseen sielläkin.

eikö teillä juoda ollenkaan maitoa, tai syödä salaattia tai hedelmiä?

kun kasviksia on ehkä 10% siitä, mitä olisi terveellistä syödä! Ja nekin vähät pakasteita tai juureksia, ei siis yhtään hedelmää melkein kahden viikon aikana, tuoreita vihanneksiakin vain tuo paprika.



5 x puoli kiloa päivässä x 10 pv= 25kg kasviksia, tuossa listalla ei varmaan paria kiloa enempää ollut! Mistä te revitte ne vitamiininne, syötte kalliita lisävalmisteita purkista?

paljon, leivät ostetaan suoraan leipomon tehtaan myymälästä. Prismasta osteaan muuten kaikki ruuat, mutta sisäänheittotarjoukset käyn hakemassa lähi k-kaupasta.



wc-paprut ja pesuaineet ostan aina Prisman jäsenetupäiviltä -15% alennuksella.

Monesti Prismassa on myös -30% alella shampoita, dödöjä, partavaahtoja kun tuotteet poistuvat valikoimista.



Lisäksi haen pari kertaa vuodessa Ey:n ruokapaketit, kun jakavat niitä lapsiperheille.



Näillä keinoilla ollaan pitkä penni säästetty ja aina on ollut hyvää kotiruokaa tarjolla, ei ole tarvinnut hirveästi pihtailla vaikka itse kotihoidontuella kotona olen.

Kävin eilen kaupassa ja ostin ruuat 10 päivälle. Hinta 77 euroa. Kuitissa on seuraavia: kalapuikkoja, margariinia, kinkkusuikaleita, muroja, kananmunia, ruokakermaa, tuorejuustoa, sipulia, hammastahnaa, kalkkunaleikkelettä, makaronia, keittojuureksia, perunasipulia, wc-paperia, pyykinpesuainetta, sokeria, jauhelihaa, ransk.perunoita, he-ma-pa, pakastekalapaloja, kanasuikaleita, paprikaa, naudan maksaa, perunoita ja porkkanoita sekä karkkipussit lapsille. Mainittua tuotetta voi olla useampi paketti. Tuossa ei ollut leipää, koska ostin aikaisemmin -30% leipiä kolme pussia. Ja meillä oli valmiiksi kaapissa riisiä ja tonnikalaa, jotka kuuluivat suunnittelemiini ruokiin. Emme välttämättä syö aivan ravintosuositusten mukaisia määriä kasviksia. Mutta se on taivahan tosi, että meillä menee tuo määrä rahaa ruokaan ja siihen sisältyy vessapaperit ja pesuaineet. Olen tehnyt tätä hintaseurantaa vuoden alusta lähtien. Uskokaa tai olkaa uskomatta ja jos syömme "vääränlaista" ruokaa, niin sitten ei varmaan tuo raha riitäkään. Mutta pointtini on se, että en valehtele, kun väitän, että meillä 5 ihmistä syö 50 eurolla viikon. Ja siihen rahaan ei sisälly miehen syöminen töissä.

tarvikkeita (vihanneksia, hedelmiä, maitotuotteita yms.), niin ette te ainakaan ensi viikolla kovin monipuolisesti syö. Anteeksi nyt vaan!

eurolla viiden hengen safkoissa/viikko. Kävin itse eilen kaupassa, meitä on kaksi aikuista taloudessa. Rahaa meni 50 euroa. Käymme K-ryhmän kaupoissa ja ostamme mielestäni laadukasta ruokaa (luomumunia, marinoimatonta lihaa, kotimaisia vihanneksia ja kasviksia). Valmisruokia (lihapullia/pihvejä, pastapusseja, etc) meillä ei syödä oikeastaan koskaan. Syömme täysjyvää ja kuitupitoista. Ostan usein Pirkkaa (niitä jotka olen todennut hyviksi), mutta tietyissä tavaroissa en tingi. Haluamme myös herkutella. Olemme esim. tällä viikolla tehneet kaksi kertaa pizzaa itse: toisen anjoviksella, auralla, oliivilla, latva-artisokalla, kapriksella, purkkiananaksella, ranskankermalla ja toisen Pirkan serranokinkulla, vuohenjuustolla, jne... Pohjat ja tomaattikastike tehtiin itse.



Mietin juuri eilen, että voisimme tinkiä ruokakuluista hieman, mutta vaikka toinen meistä ei ole töissä, emme halua sitä tehdä. Mielestäni hyvä, itsetehty ruoka on on etuoikeus ja koska meillä on siihen toistaiseksi mahdollisuus, on sitä paras myös käyttää. Ruokaan (paperit ja pesuaineet mukaan luettuna) meillä menee noin 100 euroa viikossa. Toinen syö päivisin kotona, lisäksi syömme iltaisin lämmintä ruokaa lähes päivittäin. Nautimme hyvästä ruoasta ja kokkaamme mielellämme.



50 eurolla viikossa saanee safkat Lidlistä, ostamalla halpaa tuontiruokaa. Valkoista jauhoa, ei mitään hyvää(herkkujuustoja, hyviä tuoremehuja, erikoisia makkaroita tuoretiskistä, tuoretta kalaa tms). Perusruoalla toki pärjää, mutta pidemmän päälle uskon sen tekevän hallaa terveydelle. Kasviksista ja vihanneksista ei mielestäni kannata tinkiä kuin pakkotilanteessa (niitä kyllä monelle tulee elämässä, itselläkin on ollut), kuitenkin kokolihaa voi helposti vaihtaa linsseihin, papuihin, soijaan yms.



No, sivuraiteellehan tämä nyt lähti....:) Ap, hyvin pärjäätte tuolla 250 eurolla. Laatikoita (kinkkukiusaus esim.) ja keittoja kehiin vaan. Esim. jauhelihakeittoon purkki tomaattimurskaa (tulee vähän meksikolaistyyppinen soppa), leipää ei tartte paljon ostaa. Teette sitten vaikka pannaria tms, jos tekee jotain hyvää mieli. Back to basics siis :) Ei niitä herkkutiskin parhaita juttuja nyt hetkeen, mutta myöhemmin sitten. Hyvää syksyä!

Meillä menee kuussa ruokaan 300 euroa ja perheessämme on yksi töissä käyvä aikuinen ja yksi lapsi. Limsaa, sipsejä yms ostan ehkä kerran kuussa, mutta suurin osa rahasta menee ihan perusruokaan. Tosin valitsen usein laadukkaamman ja terveellisemmän vaihtoehdon; luomumunia, täysjyvätuotteita, laadukasta lihaa, kotimaisia kasviksia, luomuhedelmiä jne. Yritän kuitenkin saada ruokalaskun pysymään 300 euron paremmalla puolella.