Sinä, joka joudut nukuttamaan lastasi piiiiiiitkään...
JOS nukkuu vielä päiväunet, jätä päiväunet pois.
Ja ehdottomasti päivällä pitää liikkua paljon. Meillä lapset tekivät pitkän kävelylenkin, ei ollut ongelmia nukahtamisessa! Energiat lapsista ulos.
Kommentit (10)
on nukuttaminen ollut pitkäveteistä puuhaa silloin, kun lapset ovet olleet n. 2 vuotiaita. Nyt, kun ovat vähän vanhempia, nukahtavat yleensä itsekseen ja helpohkosti. Että ei se välttämättä koko lapsuutta kestä! :)
auttoi ratkaisevasti päikkäreiden poisjättäminen. Tämä tapahtui vähän alle 2v iässä. Siihen asti nukutettiin päikkäreille ainakin puoli tuntia - tunti ja iltaunille samoin. Kun päikkärit jäi pois niin oli illalla tarpeeksi väsynyt jo kuuden seitsemän aikaan ja eikun pehkuihin. Aamuun asti nukkui kellon ympäri ja vähän ylikin jos meni tarpeeksi aikaisin sänkyyn. TArhassa yrittivät ensin pakottaa päikkäreille, jos nukahti niin ehti nukkua korkeintaan 30 minuuttia ja illalla uni tuli vasta joskus kymmenen jälkeen. Ja aamulla piti herättää -> taas oli väsynyt ja kärttyisä. Huoh.
siis silloin kun jätitte päikkärit pois.
Meillä poika itse on välillä jättänyt päikkäreitä pois, mutta on sitten niin hirmu väsynyt iltapäivästä iltaan, että menee kiukutteluksi, joten olen vielä houkutellut unille.
auttoi ratkaisevasti päikkäreiden poisjättäminen. Tämä tapahtui vähän alle 2v iässä. Siihen asti nukutettiin päikkäreille ainakin puoli tuntia - tunti ja iltaunille samoin. Kun päikkärit jäi pois niin oli illalla tarpeeksi väsynyt jo kuuden seitsemän aikaan ja eikun pehkuihin. Aamuun asti nukkui kellon ympäri ja vähän ylikin jos meni tarpeeksi aikaisin sänkyyn. TArhassa yrittivät ensin pakottaa päikkäreille, jos nukahti niin ehti nukkua korkeintaan 30 minuuttia ja illalla uni tuli vasta joskus kymmenen jälkeen. Ja aamulla piti herättää -> taas oli väsynyt ja kärttyisä. Huoh.
jos on nukkunut päiväunet simahtaa aiemmin
toisilla ei.
Lapseni on neljä vuotias, ja aina olen joutunut nukuttamaan (tai no, en istu vieressä jne, mutta palauttelen sänkyyn kaikessa hiljaisuudessa), pahimmillaan tunteja. Normaali on n.1,5h.
Koko elämän on ollut samat rytmit, samat iltapuuhat ja samat hyvän yön toivotukset. Koitin myös välissä nukuttamista (silitys, iltasatu jne), mutta se toi vaan äärettömän puhetulvan ja nukutus kesti kolme tuntia. Joten totesin, että mielummin istun olohuoneen sohvalla ja palautan lasta sänkyyn 1,5h verran...
Lapsi herää kuudelta joka aamu, ei nuku päiväunia, sänkyyn aina 20.30. Ja voi kyllä, ulkoilua harjoitetaan, emme ole sisäihmisiä ollenkaan.
Pitää myös varoa yliväsymystä. Meidän herra on todella vaikea saada nukkumaan, jos on yliväsynyt ja silloin nukuttaminen vie aikaa.
Ei se liity mitenkään väsymykseen, päiväuniin tai liikuntaan. Ihan sama mitä on tehnyt, niin siirtymä on vaikea.
Nuo helpot neuvot on helpoille lapsille. Mutta kaikki lapset eivät toimi noin yksinkertaisesti kuten ap:llä, joten älä kuvittele keksineesi jotain maailman kahdeksatta ihmettä.
meillä 9kk poika ja nukutetaan yleensä aina parvekkeelle vaunuihin. Nyt on parina päivänä menny alle puol tuntia ku nukahtaa, viime viikolla oli vaihe että äitille esitetää kaikki temput vaunuissa ja kesti yli tunninkin välillä :/ ottaa vielä 2 päikkärit, muuten ei iltaan asti jaksa.Välillä kyllä riepoo.
että jossain vaiheessa nukahtaminen on vaikeaa, meilläkin oli tossa 2 v tienoilla, kesti n 3 viikkoa, sitten nukahtaminen oli taas helppoa. Ja samoin jos päiväunet jäi väliin, niin illalla oli yliväsynyt eikä meinannut rauhoittua nukkumaan. Säännöllinen päivärytmi auttoi, ja samat iltatoimet. mun lapsi nukkui lopulta päikkärit eskariin asti.
Pitää myös varoa yliväsymystä. Meidän herra on todella vaikea saada nukkumaan, jos on yliväsynyt ja silloin nukuttaminen vie aikaa.