Lue keskustelun säännöt.
Kuusihenkisn perheen ruuat esimerkkiviikkona:
11.08.2009 |
Aamulla aina puuro+ mehukeitto, viikonloppuisin leipää/muroja/jugurttia jne. Iltapalalla Leipää, hedelmiä, jugurtteja, rahkoja, kiisseleitä jne.
Ma lounas pastaa ja kananugetteja, kurkkua, päivällinen: kasvissosekeitto, sämpylät, leikkele
ti: lounas kasvissosekeiton jämät, karjalanpiirakoita päivällinen: jauhelihaperunasuikalelaatikko, salaatti
ke: lounas nakkikeitto päivällinen nakkikeitto
to lounas lihapullakastike ja perunat, porkkana-ananassalaatti päivällinen pakastepizzaa
pe: lounas hedelmäinen broilerkastike, riisi, papsika- ja tomaattilohkot päivällinen+iltapala vohveleita, jäätelöä
la: vain yksi ruoka, lohta, perunoita, kasviksia, salaattia
su: vain yksi ruoka, lohen jämät, lihapötkylöitä (Lidlin), pastaa.
Kommentteja?
Kommentit (4)
Viikonloppuisin syödään tukevampi aamupala (ja myöhään) ja pientä välipalaa (hedelmä tms). Ruoka n kolmen aikaan ja sitten taas tukevampi iltapala. Ja vihannesta syödään esim leivän päällä kyllä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
AIka vähän kasviksia oli. Siis kasvikset olivat vain lisukkeita, eivät sitä varsinaista ruokaa.
Valmisruokiakin kohtuudella, mutta ehkä niitä voisi korvata jollain nopealla, helpolla, maukkaammalla ja edullisemmalla esim pastalla tai munakkaalla? Saisitte lisää säästöä ruokamenoihin, vaikka ei tuo nytkään ylettömän kalliilta vielä kuullosta.
Varsinkin kun aamupalaksikin on vain muroja tms?
Jos aamiainen olisi hyvin tukeva, niin silloin ehkä isommille lapsille yksi lämmin ateria riittäisi.
Vähänlaisesti vihanneksia, ei esim. vihanneslisäkkeitä lainkaan.