Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Noi videot ja lehtijutut ihmisistä ja niiden esim viikon ruokabudjeteista, miten on tehty parilla kympillä koko viikon ruoat
05.08.2026 |
Ne perustuu aina huonolle ruoalle ja ihmiselle kuka ei tarvii paljoo energiaa ja proteiinii ja kuka ei seuraa niitä makroja ollenkaa. Koitappa normaalikokoisena miehenä kuka pitää itseään kondiksessa ja liikkuu paljon tehdä joku viikon ostoslista sillee että se maksaa parikymppiä, se on ihan mahdotonta, se proteiini itessää maksaa jo sen verran :D Se on tosi rasittavaa lukea noita, koska pystyyhän ihminen olemaan sen viikon vaikka syömättä, sit menee 0 euroa ja säästöä tulee, mutta ei se ole siitä kiinni vaan siitä että ihmisen on oikeasti jaksettava myös tehdä jotain. Yksi hernekeitto lautanen päivässä ei pidä aktiivista ihmistä kunnossa. Se 10e päiväbudjetti on melkee ihan alirima, sen takia itse on niiku tosi vaikea uskoa näitä tarinoita missä syödään 2 euron päivä budjetilla ja "koko perhekin" syö :D
Kommentit (25)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ai soijarouheessa ei ole proteiinia? Muutenkin itsensä kauheaksi kaapiksi kasvattaminen on hirveää luonnonvarojen tuhlausta. Miksi sinun pitäisi saada ulkonäkösi vuoksi enemmän ruokaa kuin muiden?
On kai siinä proteiinia, ihmisen elimistö ei vain pysty sitä hyödyntämään.
Ai ei vai? Missä kohtaa se proteiinisynteesi epäonnistuu? Kuvaile prosessi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ai soijarouheessa ei ole proteiinia? Muutenkin itsensä kauheaksi kaapiksi kasvattaminen on hirveää luonnonvarojen tuhlausta. Miksi sinun pitäisi saada ulkonäkösi vuoksi enemmän ruokaa kuin muiden?
On kai siinä proteiinia, ihmisen elimistö ei vain pysty sitä hyödyntämään.
Mä en sit varmaan ole ihminen kun mun elimistö hyödyntää soijaproteiinia ja lihakset kasvaa.
Olet ihminen, täällä on palstalaisilla vain niin h*tin huono tietämys ihmiselimistöstä ja ravitsemuksesta.
Miksi Salikallet on aina rageemassa ja tuputtamassa elämäntapaansa eli uskontoaan ainoana oikeana? Tutkikaa oikeasti niitä proteiinipitoisuuksia. Esim. Kiinteä tofu kun maustaa hyvin ja paistaa rapeaksi on ihan törkeän hyvää ja täyttävää. Paljon helpommalla saa todella reilusti proteiinia siitä kuin lihatuotteista. Tai pehmeää tofua smoothieseen marjojen ja hedelmien kanssa on tosi täyttävää eikä ole ylimääräisiä lisäaineita tai aivosumua ja elimistön tukkoisuutta lisääviä maitotuotteita. Kasvisproteiinit ei myöskään tuki ihmisen suonia kuten eläinproteiinit. Katsokaa epäilijät The Game Changers-dokkari, jossa huippu-urheilutasolla vedetään pelkällä kasvisruualla ja itse asiassa jopa voitetaan juuri sen takia. Jopa maailman vahvin mies on vegaani.
Miksi Salikallet on aina rageemassa ja tuputtamassa elämäntapaansa eli uskontoaan ainoana oikeana? Tutkikaa oikeasti niitä proteiinipitoisuuksia. Esim. Kiinteä tofu kun maustaa hyvin ja paistaa rapeaksi on ihan törkeän hyvää ja täyttävää. Paljon helpommalla saa todella reilusti proteiinia siitä kuin lihatuotteista. Tai pehmeää tofua smoothieseen marjojen ja hedelmien kanssa on tosi täyttävää eikä ole ylimääräisiä lisäaineita tai aivosumua ja elimistön tukkoisuutta lisääviä maitotuotteita. Kasvisproteiinit ei myöskään tuki ihmisen suonia kuten eläinproteiinit. Katsokaa epäilijät The Game Changers-dokkari, jossa huippu-urheilutasolla vedetään pelkällä kasvisruualla ja itse asiassa jopa voitetaan juuri sen takia. Jopa maailman vahvin mies on vegaani.
Olen pienikokoinen nainen ja ehdottomasti lihansyöjä/sekaruokailija.
Tofu ei voi koskaan korvata maultaan kunnon lihapalaa! Sitäpaitsi tofussa ON lisäaineita vaikka ns "turvalliseksi luokiteltuja". Lihassa ei niitäkään
Alue: Aihe vapaa
Miksei kaikilla ole kuivakaappi sopivasti varustettu? Itselläni ei kyl säilykkeitä löydy kun en sellaisia syö, paitsi hapankaalia löytyy pari kilon purkkia. Ostan kuivakaappiin (ruokakomero) tarvikkeita jos on tarjouksia, ei niitä tartte heti käyttää. Kasvimaalta tulee tuoretta ruokaa näin kesällä yllin kyllin. Leipää syön vähän ja talvella leivon sen itse ja pakastan osan. Maustekurkut talveksi teen itse, tulee parempia kuin yksikään kaupan tuote. Jauhelihaa ostan ison kasan - ainakin 3 kg - kerralla ja teen lihapullia pakasteeseen monta rasiaa. Talvella keittoja juureksista ja potuista ja kuivista herneistä maukasta hernekeittoa ja siitäkin pakkaseen osa kun isompi kattila keittoja tehdään kerralla. Käyn kerran viikossa kaupassa ostamassa maitoa, ehkä juustoa jos entinen on loppunut ja joitakin tarjoustuotteita mitä on tarjolla. Lasku on yleensä n. 60 e joskus vähemmän. Kahden hengen talous.