Lue keskustelun säännöt.
Miksi hampaat eivät vahvistu?
Kommentit (6)
Hampaiden pesu illalla viimeiseksi, ja aamulla ennen aamupalaa. Myös hampaiden välit tulee puhdistaa hampaiden pesun yhteydessä.
Terveellinen ruokavalio, säännöllinen ruokailurytmi (3-6 ateriaa päivässä). Jos aterioiden välillä tulee tarve juoda jotain, juo vettä. Makeat herkut ja alkoholijuomat vain herkkupäivinä, max kerran viikossa. Silloinkin kohtuudella.
Tässä nämä perusjutut. Jos hifistelemään haluat ryhtyä, en siihen halua vinkkejä antaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Hampaiden pesu illalla viimeiseksi, ja aamulla ennen aamupalaa. Myös hampaiden välit tulee puhdistaa hampaiden pesun yhteydessä.
Terveellinen ruokavalio, säännöllinen ruokailurytmi (3-6 ateriaa päivässä). Jos aterioiden välillä tulee tarve juoda jotain, juo vettä. Makeat herkut ja alkoholijuomat vain herkkupäivinä, max kerran viikossa. Silloinkin kohtuudella.
Tässä nämä perusjutut. Jos hifistelemään haluat ryhtyä, en siihen halua vinkkejä antaa.
Syön kaksi kertaa päivässä.
Puretko tai narskutatko hampaita öisin?
Onko sinulla käytössä oikeasti hammaskiillettä vahvista hammastahna?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hampaiden pesu illalla viimeiseksi, ja aamulla ennen aamupalaa. Myös hampaiden välit tulee puhdistaa hampaiden pesun yhteydessä.
Terveellinen ruokavalio, säännöllinen ruokailurytmi (3-6 ateriaa päivässä). Jos aterioiden välillä tulee tarve juoda jotain, juo vettä. Makeat herkut ja alkoholijuomat vain herkkupäivinä, max kerran viikossa. Silloinkin kohtuudella.
Tässä nämä perusjutut. Jos hifistelemään haluat ryhtyä, en siihen halua vinkkejä antaa.
Syön kaksi kertaa päivässä.
Älä välitä tuosta, joka ehdottaa ruokailua kuus kertaa päivässä. Se on ihan pihalla.
Kiille vahvistuu mm. fluorilla mutta kuluu sitäkin nopeammin toistuvilla happohyökkäyksillä ja erityisesti happamilla juomilla.