BurnOut

Toinen burnout menossa. Eka oli 2016-2018. Olen 45v. Lapset onneksi nyt 23, 21 ja 20 v., joista nuorin enää asuu kotona. Ekassa en pystynyt palaamaan töihin kesälomalta, ahdisti ja masensi liikaa. Melkein 2 v sairasloman jälkeen uudessa paikassa 3 sijaisuutta, viimeisin 9 kk pätkä, valtava ahdistus, paniikki, masennus, kognitiiviset vaikeudet (pää ja muisti ei toimi, hitaus) todettiin psykologin testeissäkin juuri. Sairaslomalla ollut nyt lokakuusta 2020 saakka. Voimia sinulle❣️

Oireita vielä tuohon voisin tarkentaa valtava uupumus, riittämättömyyden tunne, ärtyisyys, itkuisuus, keskittymiskyvyn huononeminen, univaikeudet, työasiat ja työyhteisön negatiivisuudet, tekemättömät kotityöt ym pyörii mielessä, ei saa kaikkea tehdyksi, ei jaksa olla niin hyvä äiti kuin haluaisi, poissaolevuus, jaksamattomuus, ilottomuus, välinpitämättömyys, murehtiminen...

Hei, kiitos vastauksesta. Itse en käy töissä, minulla on oireita mm. Väsymys, unettomuus, elämä ei enää tunnu miltään, kontrollin tarve, pelko, että kaikki leviää käsiin. En oikeen jaksa enää mitään, muuta kun hoitaa kaikki pakolliset asiat. Kalenterini on täynnä kaiken maailman tapaamisia, jotka joudun perumaan, koska ei vaan voimavarat enää riitä esittään voivani hyvin. Enkä silti ole niin pohjalla, että haluaisin huolestuttaa muita. Huoh.