Mikä on hyvä paino miehelle, jos pituutta on tasan 180cm?
Painoa on nyt 75-77kg ja pieni vatsakumpu vaivaa. Tarkoituksena rakentaa myös lihasmassaa ja saada maha pois tai ainakin pienemmäksi. Mielestäni kuitenkin voisin painaa enemmänkin
Kommentit (47)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Zinc kirjoitti:
65-70kg on täydellinen paino.
Jos 180cm mies painaa 65kg niin siinä ei paljoa nakkikiskalla puolusteta omaa paikkaa jonossa.
Kuinka moni nainen jonossa paikkaansa puolustaa?
Ei mulle ainakaan nakit ole niin tärkeitä että alkaisin niiden takia tapella.
M 180/68
Huomaa miten beta oot.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Zinc kirjoitti:
65-70kg on täydellinen paino.
Jos 180cm mies painaa 65kg niin siinä ei paljoa nakkikiskalla puolusteta omaa paikkaa jonossa.
Kuinka moni nainen jonossa paikkaansa puolustaa?
Ei mulle ainakaan nakit ole niin tärkeitä että alkaisin niiden takia tapella.
M 180/68
Tuota.. snägärijonossa ne nakit ei itseasiassa ole se juttu vaan se että pystyy pitämään jonossa oman paikkansa.
Zinc kirjoitti:
65-70kg on täydellinen paino.
Olen vihdoin samaa mieltä Zincin kanssa. 70kg on ihan ehdoton maksimipaino 180-senttiselle. 60-65kg olisi parhain. Tietty suurin osa naisista sattuu valitettavasti tykkäämään estrogeenia uhkuvista läskipalloista, koska ”miehen kuuluu painaa enemmän kuin nainen”..
N21
Vierailija kirjoitti:
Zinc kirjoitti:
65-70kg on täydellinen paino.
Olen vihdoin samaa mieltä Zincin kanssa. 70kg on ihan ehdoton maksimipaino 180-senttiselle. 60-65kg olisi parhain. Tietty suurin osa naisista sattuu valitettavasti tykkäämään estrogeenia uhkuvista läskipalloista, koska ”miehen kuuluu painaa enemmän kuin nainen”..
N21
Vielä tälleen btw:nä että kertoo aika läpipaskasta itsetunnosta, jos miehen on pakko painaa enemmän kuin nainen.
N21
Höpö höpö. 60-65 kiloa on 180 senttisen miehen paino ilman lihaksia tai läskiä. Siihen päälle jompaa kumpaa tai molempia niin kyllä painoa on runsaasti enemmän.
Vierailija kirjoitti:
Höpö höpö. 60-65 kiloa on 180 senttisen miehen paino ilman lihaksia tai läskiä. Siihen päälle jompaa kumpaa tai molempia niin kyllä painoa on runsaasti enemmän.
Okei? Ja? Musta olisi kiva kun jokainen mies ei lihottaisi itseään palloksi kun kuvittelevat läskin olevan lihasta ja kaikkien naisten tykkäävän läskeistä. Suomessa on enää niin vähän laihoja, että ei niitä oikeasti enää löydy. Mielummin 180/60 luikku kuin 180/80, jolla on jo ihramahaa.
N21
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Höpö höpö. 60-65 kiloa on 180 senttisen miehen paino ilman lihaksia tai läskiä. Siihen päälle jompaa kumpaa tai molempia niin kyllä painoa on runsaasti enemmän.
Okei? Ja? Musta olisi kiva kun jokainen mies ei lihottaisi itseään palloksi kun kuvittelevat läskin olevan lihasta ja kaikkien naisten tykkäävän läskeistä. Suomessa on enää niin vähän laihoja, että ei niitä oikeasti enää löydy. Mielummin 180/60 luikku kuin 180/80, jolla on jo ihramahaa.
N21
Kyllä miehellä pitää olla lihaa luiden ympärillä. 180 senttinen mies painaa helposti yli 80 kiloa jos esim. käy tosissaan salilla, tai jopa enemmänkin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Höpö höpö. 60-65 kiloa on 180 senttisen miehen paino ilman lihaksia tai läskiä. Siihen päälle jompaa kumpaa tai molempia niin kyllä painoa on runsaasti enemmän.
Okei? Ja? Musta olisi kiva kun jokainen mies ei lihottaisi itseään palloksi kun kuvittelevat läskin olevan lihasta ja kaikkien naisten tykkäävän läskeistä. Suomessa on enää niin vähän laihoja, että ei niitä oikeasti enää löydy. Mielummin 180/60 luikku kuin 180/80, jolla on jo ihramahaa.
N21
Kyllä miehellä pitää olla lihaa luiden ympärillä. 180 senttinen mies painaa helposti yli 80 kiloa jos esim. käy tosissaan salilla, tai jopa enemmänkin.
Ei todellakaan paina. Omassa tuttavapiirissä ne timmeimmät 180cm miehet ovat n. 70 kiloisia, ei yhtään sen yli. Yli 75-kiloiset taas kuvittelevat olevansa lihaksikkaita, mutta minä näen vain läskiä. Vaikka kävisi salilla ja olisi lihasta, niin ei se sun BMI:stä siltikään tee yli 25, syöt vaan liikaa.
N21
N21
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Höpö höpö. 60-65 kiloa on 180 senttisen miehen paino ilman lihaksia tai läskiä. Siihen päälle jompaa kumpaa tai molempia niin kyllä painoa on runsaasti enemmän.
Okei? Ja? Musta olisi kiva kun jokainen mies ei lihottaisi itseään palloksi kun kuvittelevat läskin olevan lihasta ja kaikkien naisten tykkäävän läskeistä. Suomessa on enää niin vähän laihoja, että ei niitä oikeasti enää löydy. Mielummin 180/60 luikku kuin 180/80, jolla on jo ihramahaa.
N21
Kyllä miehellä pitää olla lihaa luiden ympärillä. 180 senttinen mies painaa helposti yli 80 kiloa jos esim. käy tosissaan salilla, tai jopa enemmänkin.
Miehellä nimenomaan ei kuulu olla laisinkaan rasvaa luiden ympärillä. Lihasta saa olla, sekin kohtuuden rajoissa. Naisella saa ja kuuluukin olla lihaa luiden päällä, jotta on hedelmällinen ja terve. Naisen varsinkin pitää olla varovainen, ettei paino mene liian alas ja/tai tule liikaa lihasta. Silloin nimittäin lähtee menkat ja siten hedelmällisyys sekä terveys.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Höpö höpö. 60-65 kiloa on 180 senttisen miehen paino ilman lihaksia tai läskiä. Siihen päälle jompaa kumpaa tai molempia niin kyllä painoa on runsaasti enemmän.
Okei? Ja? Musta olisi kiva kun jokainen mies ei lihottaisi itseään palloksi kun kuvittelevat läskin olevan lihasta ja kaikkien naisten tykkäävän läskeistä. Suomessa on enää niin vähän laihoja, että ei niitä oikeasti enää löydy. Mielummin 180/60 luikku kuin 180/80, jolla on jo ihramahaa.
N21
Kyllä miehellä pitää olla lihaa luiden ympärillä. 180 senttinen mies painaa helposti yli 80 kiloa jos esim. käy tosissaan salilla, tai jopa enemmänkin.
Ei todellakaan paina. Omassa tuttavapiirissä ne timmeimmät 180cm miehet ovat n. 70 kiloisia, ei yhtään sen yli. Yli 75-kiloiset taas kuvittelevat olevansa lihaksikkaita, mutta minä näen vain läskiä. Vaikka kävisi salilla ja olisi lihasta, niin ei se sun BMI:stä siltikään tee yli 25, syöt vaan liikaa.
N21
N21
Bmi ei kerro yhtään mitään eikä ota huomioon lihasmassaa. Painoindeksi voi olla helposti yli 30 ilman että on grammaakaan ylipainoa.
Vierailija kirjoitti:
Zinc kirjoitti:
65-70kg on täydellinen paino.
Olen vihdoin samaa mieltä Zincin kanssa. 70kg on ihan ehdoton maksimipaino 180-senttiselle. 60-65kg olisi parhain. Tietty suurin osa naisista sattuu valitettavasti tykkäämään estrogeenia uhkuvista läskipalloista, koska ”miehen kuuluu painaa enemmän kuin nainen”..
N21
Toi ensimmäisen sivun 178 cm/100 kg mies kieltämättä vähintäänkin tihkuu estrogeenia.
Vierailija kirjoitti:
Zinc kirjoitti:
65-70kg on täydellinen paino.
Olen vihdoin samaa mieltä Zincin kanssa. 70kg on ihan ehdoton maksimipaino 180-senttiselle. 60-65kg olisi parhain. Tietty suurin osa naisista sattuu valitettavasti tykkäämään estrogeenia uhkuvista läskipalloista, koska ”miehen kuuluu painaa enemmän kuin nainen”..
N21
Taidat itse olla lihava, ainakin pulska.
65-70kg jos ei ole lihaksia.
Lihaksikas 75kg on paras. On hyvässä kunnossa muttei mikään horkkaheikki-bullmentula.
Vierailija kirjoitti:
Mun mies on 177 ja painaa 78kg. Lihaksikas eikä liki yhtään ylimääräistä rasvaa missään. Ja, mikä parasta: on jo 52v eli pystynyt pitämään itsensä kuosissa koko meidän 30v liiton aikana. Harvinaista suomalaismiehiltä 😉
Outs. Millanen SÄ oot....
90-100 kg sopiva mutta vain jos mies on lihaksikas! Lihakset painaa aika paljon. Ihra ei niinkään samassa suhteessa.
Kuinka moni nainen jonossa paikkaansa puolustaa?
Ei mulle ainakaan nakit ole niin tärkeitä että alkaisin niiden takia tapella.
M 180/68