Puhu muru

Hei "ollako mies vai nainen".

Voisitko laittaa kysymyksesi ihan omana kysymyksenä? Silloin siitä ja vastauksesta hyötyvät muutkin paremmin kun kysymyksesi löytyy silloin paremmin. Kysymyksesi on tärkeä.

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Kerroit haasteista lapsenne kanssa. Tyttäresi seksuaalinen suuntaus ihmetyttää teitä ja kysyit apua tilanteeseen.

On hieno asia, että tyttärenne uskaltaa kertoa teille olevansa bi-seksuaali tai homoseksuaali. Hän selkeästi luottaa teihin. Oletteko miettineet yksin ja yhdessä miehesi kanssa, mikä tunne nousee eniten tai on vaikein? Miksi? Voiko se liittyä omaan seksuaalihistoriaanne?

Murrosikään kuuluu pikku hiljaa vanhemmista irtaantuminen ja oman identiteetin etsintä sekä löytäminen. Samaan aikaan myös seksuaalinen identiteetti kehittyy. Siihen kuuluu haaveilua, ihastuksia, rakastumisia, pettymyksiä, sydänsuruja ja erilaisten seksuaalisten kokemusten hankintaa. Nuorella on oikeus rakastaa ketä hän haluaa.

Miten olette asiasta puhuneet tyttärenne kanssa? Voisiko tyttären kanssa puhua joku muu hänelle läheinen aikuinen, jos teidän välinne ovat nyt kovin haastavat? Puhuminen ja yhdessä asioista sopiminen vie teitä taas lähemmäs toisianne. Kerroit, että ”olette puhuneet järkeä hänelle.” Tarkoitat ilmeisesti, että olet yrittänyt saada tytärtäsi pysymään heterona? Yrittäkää keskittyä kuuntelemaan tytärtänne ja antaa hänelle tilaa kertoa tunteistaan. Se, että te toivotte hänestä heteroa kaikesta huolimatta olisi hyvä jättää pois keskusteluista ja antaa tilaa hänen omalle päätökselle.

Tärkeintä tilanteessanne olisi, että voisitte olla tyttärenne tukena ja hyväksyisitte hänen seksuaalisen suuntautumisensa. Suosittelen teitä ottamaan yhteyttä oman kuntanne perheneuvolaan. Voitte ottaa yhteyttä myös Väestöliittoon tai Sexpo-säätiöön ja tiedustella mahdollisuuksia yksilö- ja perheterapiaan. Vertaistukea ja tietoa seksuaalisuuden moninaisuudesta löytyy Setan sivuilta. Suosittelen myös lämpimästi kirjaa Ulos kaapista (Marja-Leena Parkkinen).

Toivon, että yrittäisitte katsoa tätä hetkeä ja tulevaa myös tyttärenne silmin. Hänellä on oma elämä alkamassa ja teiltä saatu taustatuki on tulevissa seikkailussa tärkeässä asemassa. On ihanaa saada tulla kotiin, missä vanhemmat lohduttavat ja halaavat, kun sydänsurut vaivaavat.

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Kerroit haasteista, joita etenkin miehesi on kohdannut erektion pysymisen kanssa.  Mainitsit myös miten se on alkanut vaikuttamaan sinuun. Onkin hyvä, että otit asian näin puheeksi. On tärkeää, että välillenne kerääntynyt ikävä olo yritetään purkaa.

Erektio-ongelmien taustalla voi olla pikkulapsiperheessä vain pelkkä väsymys ja unenpuute. Työhön, rahaan tai perheeseen liittyvä stressi saattaa vaikuttaa miehen toimintakykyyn.  Miehenkin halua täytyy välillä herätellä ja antaa sille aikaa. Hieronta ja muu koskettelu ennen intiimialueille menoa kannattaa muistaa.

Miten teillä muuten menee? Myytti miehestä, mikä on aina valmis ja pystyy aina seksiin ei ole totta. Mieheen vaikuttaa yhtälailla suhteenne nykytila. Oliko ennen jokin erilailla kuin nyt? Perheen perustamisesta ja sen kasvamisesta kannattaa yrittää avoimesti puhua. Mitä tunteita se herättää, onko arvonne ja toiveenne edelleen toistenne tiedossa? Onko miehelläsi ketään ystävää sinun lisäksi kenen kanssa hän voisi jutella?

Joskus erektio-ongelmien taustalla on fyysinen syy ja silloin on hyvä kääntyä lääkärin puoleen. Lääkäri voi tarkistaa esimerkiksi hormonitasot ja peniksen verenkierron. Suosittelen valitsemaan lääkärin, jolla on seksologian koulutusta. Esimerkiksi Juhana Piha on erittäin ammattitaitoinen lääkäri.

Koet varmasti itse monenlaisia tunteita miehesi erektiovaikeuksien takia. Osa niistä voi olla hyvinkin ikäviä tunteita ja alkaa vaivata sinua. Mainitsit, että olet miettinyt onko vika sinussa. Synnytys ja lastensaanti muokkaa kehoa ja mieltä. Voit kuitenkin olla ylpeä niistä muutoksista ja naiseudestasi juuri sellaisena kuin nyt olet. Omia rakkauslihaksia eli lantionpohjalihaksia voi ja kannattaa treenata jumppaamalla etenkin raskauksien aikana ja jälkeen. Synnytyksestäsi on vasta 8kk, joten kehosikin palautuu vielä raskaudesta. Myös väsymys ja mahdollinen imetys vaikuttavat sinuun. Kannattaa olla itselle armollinen eikä syyllisen hakeminen tilanteessanne auta asiaan.

Voisitko miettiä niin päin, että miten voisit auttaa miestäsi? Hänelle olisi varmasti tärkeää kuulla, että olet hänen tukenaan, voit odottaa ja haluat häntä edelleen. Voit myös kysyä suoraan, mitä hän toivoo sinulta. Olisikin erittäin tärkeää, että keskustelisitte aiheesta vaikka se varmasti tuntuu vaikealta.

Tarvittaessa teidän kannatta yksin tai yhdessä varata aika seksuaaliterapeutille. Erektiovaikeudet vaikuttavat aina parisuhteessa molempiin ja tuen tarve voi olla erilainen. Tärkeää on, että yritätte selvittää asiaa ja vaalitte rakkauttanne vaikka välillä olisi hankalampia jaksoja.

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Kerroit kysymyksessäsi ilmeisesti omasta kivun kokemuksestasi hyväilyjen sekä yhdyntöjen aikana.

Kipua kannattaa kuunnella, sillä siihen on aina jokin syy. Onko kivun tuntemuksia jatkunut pitkään? Oletko keskustelut asiasta sinua hoitavan lääkärin kanssa? Osaatko sanoa mikä kipua aiheuttaa?

Suosittelen, että lähdet selvittämään asiaa. Jos oma lääkärisi ei osaa auttaa suosittelen lämpimästi miesten seksuaalihäiriöihin erikoistunutta lääkäriä Juhana Pihaa. Tarvittaessa voit lääkärikäyntien lisäksi hakeutua myös seksuaaliterapiaan, jos koet tarvetta keskustella asiasta lisää. Seksuaaliterapiaan voi tulla myös kumppanin kanssa

Hei.

Kiitos kysymyksistäsi. Et ole varmasti ainoa, joka pohtii mitä seksuaaliterapia tarkoittaa.

Seksuaaliterapiatyössä yhdistyy seksologian osaaminen sekä terapiaprosessi ja se perustuu keskusteluun. Seksuaalikysymysten käsittely luonnistuu usein paremmin, kun terapeutilla on tietoa seksuaalisuuden moniulotteisuudesta sekä käsitys omasta seksuaalisuudesta ja seksuaalisuuteen liittyvistä asenteista. Seksuaaliterapia kestää yleensä kymmenestä kerrasta kahteen vuoteen ja vastaanotolla käydään joko viikottain tai harvemmin. Seksuaaliterapiaan ei kuulu minkäänlainen eroottinen koskettelu tai seksi.

Seksuaaliterapiassa ihminen voi tutkia yhdessä terapeutin kanssa erilaisia seksuaalisuuteen liittyviä kysymyksiä ja mahdollisia ongelmia. Sellaisia voivat olla muun muassa haluttomuus, halujen eriparisuus, seksuaalinen ja sukupuoli-identiteetti kysymykset, seksuaalisen väkivallan tai hyväksikäytön kokemukset, uskottomuus, seksuaaliset pakkomielteet ja riippuvuudet, oman kehon hyväksymisen vaikeudet ja haasteelliset tunteet, kuten häpeä, riittämättömyys tai syyllisyys. Myös toiminnalliset häiriöt, kuten erektion puuttuminen, herkkä siemensyöksy tai orgasmivaikeudet, yhdyntäkivut sekä suoristuspaineet voivat olla syy terapiaan tuloon. Monet aikuisen ihmisen seksuaalisuuteen liittyvät kysymykset juontavat juurensa varhaisiin kiintymyssuhteisiin ja niissä koettuun turvallisuuteen, luottamukseen ja kiintymykseen.

Seksuaaliterapiassa tarkastellaan rauhassa asiakkaan esiintuomia kysymyksiä seksuaalisuudesta ja tutkaillaan hänen seksuaalista minäkuvaa. Voimavaroja vahvistetaan lisäämällä omien rajojen tuntemusta sekä autetaan arjessa selviytymistä käymällä läpi konkreettisia keinoja. Seksuaaliterapiassa pyritään yhdessä asiakkaan kanssa katsomaan ongelman tai vaikean asiaan taakse oireen synnyttäviin tekijöihin ja pohtimaan niiden merkitystä sekä syytä. Terapiassa autetaan asiakasta kohti eheämpää ja tasapainoisempaa elämää.

Suosittelen sinua rohkeasti tutkimaan seksuaaliterapeuttien nettisivuja. Myös järjestöillä kuten Sexpolla ja Väestöliitolla on seksuaaliterapiapalveluita tarjolla. Terapiasuhteessa on aina tärkeässä osassa terapeutin ja asiakkaan välinen suhde, joten on tärkeää, että etsit itsellesi sopivaa terapeuttia.  Ja muistathan, ettei tyhmiä kysymyksiä ole olemassakaan.