KirkkoSisko

Toivotaan!

Ja voihan hyvyystrendin aloittaa jo edelläkävijänä! Mm. Random acts of kindness -liike toimii tuntemattomien ihmisten ilahduttamiseksi. Vapaaehtoistyötä tarjoavat monet sektorit, myös kirkko laaja-alaisesti. Ja aina voi siinä omassa elinpiirissä (naapurusto, työtoverit, suku, perhe) miettiä, miten voisin levittää hyvyyttä.

Hei ap.

Olet todella rohkea, kun pystyt kysymään itseltäsi noin ison ja perustavanlaatuisen kysymyksen. Jo se osoittaa, että alat selättää pelkoasi. 
Jokin viestissäsi saa minut miettimään, mitä oikeastaan pelkäät; virheitäkö? Itse jotenkin uskon, että ns aito elämä löytyy vain riskeeraamalla, heittäytymällä, suostumalla epävarmuuteen, epätäydellisyytee ja epäonnistumiseen. Koettamalla liikaa kontrolloida elämää ja varmistamalla virheiden minimoinnin tulee karkottaneeksi aitouden kauemmas. Jotain elämän olemuksesta häviää, jos kaiken pitää olla kaunista, sileää ja varmaa. Tämä ei tarkoita, että tekemäsi valinnat olisivat olemuksellisesti vääriä. Voit tehdä samat valinnat ja silti olla uskollinen itsellesi. Lohdullista on, että voit aloittaa heti tutustumalla siihen, mitä ihan oikeasti tahdot tehdä ja millainen olet ja mitkä arvot sinä valitset elämällesi. Matka aitouteen ei ole helppo eikä lyhyt, eikä ennen kaikkea koskaan valmis. Syvällä sisälläsi sinä, kuten me kaikki, kaipaamme hyväksyntää. Opi hyväksymään itsesi heikot, keskeneräiset ja repaleiset puolet. Tätä voit tehdä monin eri tavoin, luovalla ilmaisulla tai terapialla tai vain lähtemällä kokeilmeaan jotakin. Monet ovat kokeneet hiljaisuuden retriitit antoisaksi. Niitä järjestävät eri seurakunnat. Siellä ei ole valmiita ajatuksia joita päähäsi laitetaan, vaan siellä voit antaa hiljaisuudessa oman sisimpäsi äänen kuiskata jotain. Onnea matkaan. 

Hei ap.

Hienoa, että haluat tarttua asiaan ja hoitaa sen. Talousasioiden ammattilaisia ovat velkaneuvojat. Kannattaa tilata aika ihan vaikka jo tänään. Velkaneuvojan kanssa voitte käydä tilannettanne läpi. Ajanvaraukseen mennessä on kuitenkin tärkeintä, että teette perheenne sisäisen talouden selvityksen miehesi kanssa. Listatkaa koko vuoden aikana kertyvät menot (myös vain esim. kerran vuodessa erääntyvät vaikkapa vakuutusmaksut) ja sitten listaatte tulot ja teette realistisen suunnitelman mistä tuloista mitäkin maksaa (Esim.  lapsilisisitä sähkölaskut, miehen palkasta vuokra, sinun äitiysrahasta ruokaan xx euroa ja joka kuukausi zzz euroa sivuun eri tilille josta maksaa harvemmiin erääntyvät maksut.) Näin saatte reilusti puhuttua oman perhetilanteenne auki eivätkä asiat vain ajelehdi jotenkin hallitsemattomasti. Samalla selviää, millaisia uhrauksia teidän on tehtävä että velat yms saadaan hoidettua. Esimerkiksi vaikka pitäydyttävä vuoden ajan ostamasta vaatteita aikuisille tms. Reilu peli ja selvät suunnitelmat voimaannuttavat ja antavat uskoa selviämiseen.

Väliaikaista kriisiluontoista apua esim maksusitoumuksena ruokakauppaan voi anoa diakonaitoimistolta, mutta se pohditaan aina tilannekohtaisesti ja on yleensä kertaluontoista.

Hei.

Seksuaalisuus on parisuhteen eräs ydinelementti. Jos siinä on ongelmia, se heijastuu koko parisuhteeseen. Mutta ero ei ole mikään ainut vaihtoehto. On myös vaihtoehto (aikuisin ja kestävin) kohdata ongelma, käsitellä siihen johtaneita asioita, tunteita yms ja yrittää ainakin korjata tilanne. Seksuaalisuus on niin syvällä ihmisessä, että sen kautta tulevat ongelmat vaativat usein ammattilaisen apua. Voitte hakeutua joko yksityiseen pariterapiaan tai seurakuntien perheasiain keskukseen ammattilasen kanssa kartoittamaan, mistä oikeastaan on kyse, ja miten asiaa voidaan lähestyä rakentavasti. Lähes aina myös seksuaalisuuden alueella olevat ongelmat ovat vuorovaikutus- ja kommunkaatio-ongelmia. Ei osata puhua siinä tunteistaan, tarpeistaan ja esim pettymyksistään rakentavasti ja toista sekä itseä kunnioittaen vaan vaietaan ja padotaan asia ja vetäydytään erilleen. Tämä kierre on katkaistavissa. Miten aiot toimia?

Hei.

Mietin, onko tässä kohtaa anteeksianto oikea termi. Luottamus on yleensä ihmisille luovuttamaton ominaisuus kaikissa ihmissuhteissa. Kysyn sinulta tässä muutamia kysymyksiä, jotka mahdollisesti voivat auttaa sinua hahmottamaan pulmaa. Mitä luottamus sinulle merkitsee? Mitä merkitsee, että annat tilanteen jatkua tällaisenaan? Millaista muutosta voit itse tehdä tässä kohtaa? Veikkaan, että ellet ota asiaa puheeksi, kyseiset tilanteet tulevat toistumaan loputtomiin. Eihän siinä ole kyse anteeksiannosta vaan epäreiluuden sallimisesta. Mitä tapahtuisi, jos kertoisit, miten olet kokenut luottamuksen menettämisen ja miten se on sinua loukannut? Muuttaisiko ystäväsi käytöstään? Ellei muuttaisi, mitä johtopäätöksiä vetäisit tästä?