Faith

The Cranberries: Linger

The Verve: Drugs Don't Work tai Bitter Sweet Symphony

Saa tietenkin kunhan ei hiljaisuuden aikana pese. 

Venäjän useita vuosia jatkunut informaatiosodankäynti on tuottanut hedelmää. Se joka aloittaa sodan on näiden uuskielessä rauhan maa ja se joka puolustautuu on sotaisa maa.

Runsas kasvisten ja kuidun määrä on terveellistä. On sanomattakin selvää että keinotekoiset vegaanijuustot eivät ole terveellisiä.

Jos tavoitteena on terveellisesti syöminen, suosittelen kasvis- ja kalapainotteista sekaruokavaliota. Noin pääsääntöisesti; mikään ruokavalio tuskin sopii aivan kaikille. 

Kulunut viikko on ollut uskomattoman kamala mitä tulee maailmantilanteeseen. Se että maailman vaikutusvaltaisimmat ja rikkaimmat henkilöt, Trump ja Musk, ovat myötäilleet Putinin hirmuvaltaa. Se että he ovat yhdessä pilkanneet itsenäisyytensä puolesta taistelevaa Ukrainaa. Trump tiedotusvälineille, Musk X:ssään.

Ajattelen kuitenkin että epätoivoa vastaan on aina taisteltava, lähtien omasta sisimmästä. Sitten on rohkaistava muita ihmisiä.