Faith

Kuuntelen psykologista jännitysromaania The Other Couple (Diane Jeffrey). Pari, viiniä nauttineet salarakkaat, ajaa autolla koiranulkoiluttajan kuoliaaksi ja päättää salata tapahtuneen. Mukaansatempaava kertomus.

Tärkeintä on että proteiinia saa ruokavaliosta itselle sopivan määrän ja että lähteinä ovat suureksi osaksi kasvikunnan proteiininlähteet, esim. palkokasvit. 

Lihan syöminen mm. kuormittaa munuaisia. Munuaisten suodatusreservi on rajallinen, ja kun niiden toiminta heikkenee, sydän on vaarassa. Eläinperäisistä proteiininlähteistä maitotuotteet ja kananmuna sekä erityisesti kala ovat maaeläinten lihaa parempi vaihtoehto munuaisten kannalta.

Todella hieno saavutus tuo normaalipainoon pääseminen elämäntapoja parantamalla! Jos olet terve, näytät varmasti hyvältä, vaikkakin erilaiselta kuin ennen. 

Olen 48-v. ja ollut todella mieltynyt skinny-farkkuihin. Nyt kuitenkin, nähtyäni kaduilla jo muutaman vuoden ajan leveälahkeisia housuja, alan vihdoin lämmetä niille. En niinkään farkuille, vaan sellaisille leveälahkeisille suorille kangashousuille (smart/office-tyyliset), joita olen nähnyt parikymppisten naisten käyttävän. Juuri tänään selailin Zalandon sivuja katsellen sellaisia. 

Löysin tänä syksynä mieleiseni pitkähkön trenssityylisen maihinnousutakin. Sellaiset suorat leveät kangashousut sopivat sen kanssa. 

Perustaisin Hiljaisuuden talo -nimisiä asuntoloita eri puolille Suomea. Niihin pääsisivät asumaan ihmiset joiden hermosto on kuormittunut melusta ja sekasortoisesta maailman menosta vaatimuksineen. 

Asuntoloissa kaikenlainen meluaminen, myös esim. musiikin kuuntelu ilman kuulokkeita, olisi ehdottomasti kielletty ja siitä saisi välittömästi häädön. Asuntolat olisivat myös täysin päihteettömiä. Aulassa olisi lounasravintola jossa tarjottaisiin hermostoa rauhoittavaa kasvisruokaa. 

Vähävaraiset kuormittuneet hakijat ensisijaistettaisiin hakujonossa, kunhan he sitoutuvat ehdottomaan hiljaisuuteen.