Faith

Vierailija kirjoitti:

Kala tuntuu virkistävän.

Ai niin, kalat unohtuivat listalta! Rasvaiset kalat, kuten lohi, silli ja sardiini oikein tuntuvat tekevän hyvää terveydelle sen lisäksi että tiedän niiden olevan terveellisiä.

Linssit. Aina kun haluan maksimoida hyvinvointini, tulee mieleen että pitääkin tehdä jotain linssiruokaa.

Myös valkosipuli, pähkinät ja mantelit sekä mustikat tuntuvat sopivan minulle erityisen hyvin.

Viljoista ruis on ruumiini suosikki. Vatsani voi hyvin kun syön ruishiutalepuuroa.

Toivoisin että Suomessa alettaisiin viljellä linssejä, niin voisi siltäkin osin ostaa kotimaista. Palkokasveista härkäpapujahan viljellään Suomessa. En vielä ole niitä ostanut. Pitääkin kokeilla tykkäisikö ruumiini niistä yhtä paljon kuin linsseistä.

Nyt lomalla se ärsyttää kun olette molemmat koko ajan kotona. Normaalin arjen alkaessa ongelma poistuu.

On hyvä olo. En syönyt liikaa, ja kaikkea oli kylliksi.

Tänä vuonna söin ennätyksellisen vähän suklaata jouluna. Meillä koko perheelle oli vain yksi konvehtirasia jaettavana! Yleensä on ollut jokaiselle oma konvehtirasia.

Jouluni ovat sosiaalisia, joten uudenvuoden vietän mielelläni ihan vain kotona yksin. Tai siis en vietä uuttavuotta mitenkään, vaan nautin vielä joulutunnelmasta. Korjaan joulukuusen yms. pois vasta loppiaisena.

Ajattelin että katson uudenvuodenaattona Sound of Musicin Areenasta. Se on ihana.