AV MAMMA

Luin vasta nyt vastauksesi, joten en tiennyt, että punnituspäivä oli tänään. Eilisaamun paino oli59,6kg, että pieni lasku tässä on heti alkuun tullut. Alkupainoni oli siis tasan 60kg ja pituus 160cm. Kauhean vaikeaa on jatkuva kieltäytyminen. Ennen palkitsin itseni aina herkuilla, palkitsin, vaikken olisi niitä edes tarvinnut tai ansainnut. On vaikeaa ajatella, että palkinto siintää jossain kaukana tulevaisuudessa, monen viikon ja satojen kieltäytymisten päässä. Olen käynyt viime päivien aikana monta kertaa vaatekaapillani, kun heikko hetki on tullut. Olen katsellut vaatepinojani, minulla on paljon kauniita vaatteita, jotka eivät mahdu päälle. Tähän asti olen sillä saanut mieliteot kuriin...



Kävin eilen jumpassa, aloitin jumppakauden:) Nyt jalat ovat niin kipeät, että pitäisiköhän hakea sairaslomaa, että paranen:)) No tervettä kipuahan tuo on!



T:Bikka

Olen kolmekymppinen kahden lapsen äiti, jonka pitäisi vihdoin saada itseään niskasta kiinni. Paino on nyt tasan 60kg ja tavoite olisi 55kg eli raskauksia ennen ollut paino. Pituutta löytyy 160cm. Olen aloittanut laihdutuskuurin varmasti tuhat kertaa, yleensä se kestää vain muutaman tunnin. Jos näen jossakin jonkun herkun, laihkari loppuu ja päätän aloittaa uuden huomenna. Saisinko liittyä seuraanne? Mikä on teidän punnituspäivänne?



Ja vielä yksi tärkeä kysymys, mikä olisi minulle sopiva kalorimäärä, jolla laihtuisin? Nälkäkuurille en haluaisi alkaa.



T:Bikka