Elämäntapamuutoksen konkretiaa

Olen tehnyt tässä elämäntapamuutosta ja vähentänyt roskaa ruokavaliostani roimasti. Meinasin ottaa keksin kahvin kanssa ajatuksella, ettei se nyt niin paha ole. Onneksi pysähdyin ja kelasin, että olisiko kaapissa mitään muuta, kun jotain on tottunut kahvin kanssa ottamaan (paha tapa, tiedän). No, viikonlopulta oli jäänyt yli viinirypäleitä ja laskeskelinpa sitten kalorilaskurilla, että yhtä keksiä (60 kcal) vastaa noin 10 viinirypälettä! Nehän on paljon parempia ja makeampiakin, joten päädyin niihin. Hassua, miten näitä ei tajua ennen kuin ottaa silmän käteen.