Millaista terapiaa miehen hallitsemattomiin raivonpurkauksiin?

Sanon heti alkuun, että en toivo JSSAP -kommentteja, koska mä en aio tässä tilanteessa päättää parisuhdettani. Tilanteeseen ei myöskään liity lapsia. Tarviin kuitenkin neuvoja, jos jollain nyt on ollut vaikka sama tilanne.

Mun mies löi mua äsken päähän, ei  täysillä, mutta silleen että tärähti. Tämän jälkeen heitti kännykkäni seinään. Ja tämä tapahtumaketju alkoi siitä, että en jaksanut vielä keittää kahvia.. Eli aivan mitätön syy. 

Mies on kaksi kertaa aiemmin 8-vuotisen suhteemme aikana käyttäytynyt aggressiivisesti: pari vuotta sitten taklasi mut seinään (mulle ei käynyt muuta kuin hirveästi järkytyin) ja puoli vuotta sitten puristi käsivarttani niin lujaa, että siihen tuli mustelma (omasta mielestään ei puristanut edes lujaa, eikä ole vieläkään uskonut, että mustelma pystyi edes tulla siitä puristamisesta).

Jonkinlaisia hallitsemattomia raivonpurkauksia siis ollut muutaman kerran, ja ne ilmiselvästi johtuvat pitkäaikaisesta stressistä. Minä en pelkää miestä, mutta jotain tälle on varmaan hyvä tehdä nyt. Mä haluaisin, että hän kävisi jonkinlaisessa terapiassa asian vuoksi, ja itse asiassa aion edellyttää sitä aivan ehdottomasti. 

Minkä tyyppistä terapiaa aggressioon on tarjolla? Mistä kannattaisi lähteä selvittelemään? Terveyskeskuksen kauttako, vai..?