Raskaana ja mieli maassa koko ajan :(

Olen raskaana viikolla 30, ja jotenkin tuntuu että mitä lähemmäs laskettua aikaa mennään, sitä enemmän olen mieli maassa, ahdistunut ja suoraan sanottuna kuin perseeseen ammuttu karhu koko ajan. :(
Raskaus on meille toivottu ja ihana asia, järjellä ajateltuna ja "selvinä" hetkinä olen toki onnellinen, mutta tuntuu että synkkyys valtaa mielen jatkuvasti. Poden myös huonoa omatuntoa lapsen takia, sillä koen että ansaitsisi äidin joka olisi jotenkin onnellisempi. Odotan kyllä kovasti lapsen syntymää, mutta samalla pelottaa että mitä jos en olekkaan tarpeeksi hyvä, tarpeeksi onnellinen.

Raskausaikaan on liittynyt paljon härdelliä. Ollaan muutettu, olen vaihtanut uuteen työpaikkaan jossa olen ensimmäistä kertaa esimiestehtävissä, joten tavallaan tuntuu etten ole hirveästi edes ehtinyt iloita raskaudesta. Päivät menevät töissä, illat kotia rempatessa. Kaiken kukkuraksi mies jäi työttömäksi, joten tietenkin tämäkin huolestuttaa, joskin onneksi itselläni on vakituinen virka.

Onko normaalia tuntea itsensä näin alakuloiseksi ja ahdistuneeksi raskauden aikana? Tuntuu että olen varmaan 80 % ajasta allapäin, vaikka toki niitä "selviä", onnellisia hetkiäkin on. Voisiko neuvolassa ottaa tälläiset tuntemukset esille...?