Lue keskustelun säännöt.
Turvottaako menkat?
04.04.2015 |
Olen nyt menkkojen ajan (kolmas päivä menossa) syönyt melko vähän ja näytän jotenkin plösömmältä. Voiko olla että olen laihtunut lihaksista kun olen syönyt huonosti?? Vain kolme päivää syönyt huonosti tosin... Vai voiko olla että menkat turvottavat jostain syystä, sillä ennen ei ole turvotusta menkkojen aikaan ollut.. joten miksi olisi nyt?
Kommentit (3)
Eikö se nyt ole ihan yleistä tietoa, että ne turvottaa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Herää kysymys onko ap:lla vielä kovin monia kuukautisia... Yksilöllistä. Minulla turvottaa aina menkkojen aikaan.
No ei ne lihakset nyt kolmessa päivässä liukene pois ellet ole ollut totaalisessa vuodelevossa. Tarkkailet ehkä itseäsi liikaa. Kuukautiskiertoon liittyy usein turvotukset ja mahan pömpötys. Syömättömyys voi johtaa ruoansulatuksen hidastumiseen eli suolensisältö voi siellä myös pömpöttää. Syö kunnolla ja liiku ja juo vettä tarpeeksi, niin eiköhän se siitä.