Lue keskustelun säännöt.
Motivaatiota treeniin
14.04.2015 |
Aloittelin 6viikkoa sitten urheilun, ensin hitaammin 2 x vko ja siitä koko ajan pikkuhiljaa salilla käyntejä nostaen, pääsin sopivaan rytmiin 4 x vko.
Nyt ollut muutaman päivän tauko ja tuntuu, ettei millään saa enää itseä liikkeelle.
Motivaatiota tai tsemppejä.. ylipainoa on Reilusti.
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla