en saa unta..

Minäkään en saa... Jo kaksi viikkoa tätä. Sitten kun nukahtaa niin painajaisia..

Täällä yksi. Hormonit heittelevät ja kehon oma melatoniini astuu kehiin vasta tuossa kolmen jälkeen. Lupasin itselleni että huomenna käyn kaupassa ostamassa sitä pilleri muodossa. Pelottaa vaan kun stressi on niin kova että tehoavatko ollenkaan..

Mäkään en. Monelta teillä aamulla herätys? Mulla jo klo 04.30 :((((

Ei tuu uni täälläkään ja näin menty jo kaksi vuotta :/

Mulla ei onneks aamuherätyksiä kun ei enää töihin kykene unettomuuden takia. Tai eihän se mikään onni ole :(

onneksi ei tarvi aamulla herätä aikasin. Jep sit kun nukahtaa niin niitä ihania painajaisia! Ap

Minulla sama, tosin istun vielä olohuoneen sohvalla ja mietin, uskallanko mennä jo nukkumaan. Nukkumaan mennessäni pyörin sängyssä ja mietin elämääni, viimeistään tässä vaiheessa ahdistun lähes paniikkikohtauksen partaalle, tulee hengenahdistusta ja rytmihäiriöitä, kunnes on pakko nousta ylös tekemään jotain. Täytynee ottaa taas kirja mukaan ja pitää ajatukset siinä kunnes nukahdan.

Mulla ei onneksi myöskään huomenna aikaista herätystä. Loma alkaa juuri. Onneksi. En tiedä kauan olisin jaksanut tämän kanssa. Myötätuntoni aikaisin heräämään joutuville. ;/ t. 3

[quote author="Vierailija" time="02.02.2015 klo 00:08"]

Mäkään en. Monelta teillä aamulla herätys? Mulla jo klo 04.30 :((((

[/quote]

Auts. Mulla herätys kuudelta. Huomenna olis seitsemästä viiteen rupeama edessä...

Mut eihän joka yö ole pakko nukkua. Minä valvon välillä kaksi vuorokautta putkeen, kun ei vaan nukuta. Kyllä seuraavan päivän iltana jo nukuttaa. =)

Täälläkin valvotaan. Liian sekava olo ja liikaa mietittävää. Ja neiti 1 vee herää siinä viiden maissa.

Jo suni ei tule tänä yönä, se tulee seuraavana. Jos ei silloinkaan, niin viimeistään kolmatena. Valvokaa ja täyttäkä yönne käsitöillä, kirjoilla. Suurin syy unettomuuteen on alkoholi. Kokeilkaa jättää pois täysin, niin, 2-3 viikon päästä uni maistuu.

Terveet ihmiset. Ettekö saa unta. ?Voi voi. Herättääkö pikkuneiti tai herra. Entä jos teillä olisi sairaus johon kuolette puolen vuoden päästä.? Tässä teille suhteellisuudentajua.

Täällä myös valvotaan. Olen valvonut jo pari viikkoa. En tiedä miksi. Ei stressiä eikä painajaisia. Onneksi herätyskello soi vasta klo. 7.

Mulla auttaa, kun laitan toiseen korvaan nappikuulokkeen (nukun kyljelläni) ja jonkun suomenkielisen aiemmin näkemäni tv-ohjelman pyörimään, ja nukahdan kuunnellessani. Ajatukset lähtevät seuraamaan ohjelman juonikulkuja, ja murheet jäävät taka-alalle, ja kun ohjelman on nähnyt ennenkin, ei kiinnostu, että mitähän tässä käykään. Pasilat osaan kohta ulkoa... 

[quote author="Vierailija" time="02.02.2015 klo 00:28"]Terveet ihmiset. Ettekö saa unta. ?Voi voi. Herättääkö pikkuneiti tai herra. Entä jos teillä olisi sairaus johon kuolette puolen vuoden päästä.? Tässä teille suhteellisuudentajua.
[/quote]
Ainiin, mistään ei saa valittaa, kun jollakin voi mennä vielä huonommin...

[quote author="Vierailija" time="02.02.2015 klo 00:28"]Terveet ihmiset. Ettekö saa unta. ?Voi voi. Herättääkö pikkuneiti tai herra. Entä jos teillä olisi sairaus johon kuolette puolen vuoden päästä.? Tässä teille suhteellisuudentajua.
[/quote]
Ei ole verrattavissa oleva asia. Unettomuus, etenkin pitkään jatkunut, on todella kuormittava ongelma.