Mitä kannattaa tehdä, jos olo tuntuu kipeältä?
Tänään ollut vähän heikko olo, kurkussa inhottava tunne (ei kipua vielä kuitenkaan) ja tuntuu kuumeiselta. Mitä nyt kannattaisi tehdä, jotta voi estää tautia pahenemasta tai edes lievittää sitä? Onko jostain tietyistä ruoka-aineista hyötyä? Lämmintä juomista? Hjälpa mig!
Kommentit (14)
Kuumaa juotavaa, lepoa ja Buranaa yöksi. Karheaan/kipeään kurkkuun kurlaus suolavedellä, se vähän puuduttaa.
Mulla on kanssa ollut samanlainen olo! Just juon lämmintä maitoa jossa on hunajaa ja valkosipulia. Eilen vedin myös pari monivitamiinitablettia, C-vitamiinia ja maitohappobakteeria, mutta tuskin niistä on enää tässä vaiheessa apua. Valkosipulilla olen ennenkin saanut taltutettua alkavan flunssan. Ja tietysti lepoa, lepoa!
[quote author="Vierailija" time="10.02.2015 klo 18:40"]
Ja aamulla hakemaan saikkua
[/quote]
Nyt ei ole varaa olla pois.
Mä menen kuumaan kylpyyn, otan yhden kipulääkkeen, juon paljon yrttiteetä ja menen villasukat jalassa aikaisin nukkumaan. Tällä systeemillä yleensä flunssa ei tulekaan. Joko totta tai kuvittelua, mutta uskon tämän voimaan.
Joo sipuli ja valkosipuli on hyviä flunssaan!
Uita jalkoja kuumassa vedessä. Juo hunajaa, lämmintä maitoa ja syö kapriksia tai raakaa punasipulia. Lepää.
Kampetta päälle runsaasti, joku tulehduskipulääke, runsas annos c-vitamiinia, sitten litkit kuumaa juomaa johon laitat valkosipulia/hunajaa/vihreää teetä/inkivääriä/ehkä chiliä ja kurkumaa, enchinea-uutetta 15 tippaa ohjeen mukaan ja pidät hyvää huolta suun ja nielun hygienista kurlailemalla vaikka jollain desinfioivalla suuvedellä. Ainiin ja tärkein eli lepoa ja vältät stressaamasta. Hapankaalia lautaselle, hyviä bakteereja ja aitoa vitamiini pitoista ruokaa.
Maitotuotteita olisi kuulemma hyvä välttää ja muita limaa ja tulehdusta ylläpitäviä ja muodostavia ruokia kuten banaania.
Voi kiitos loistavista vinkeistä! Nyt kokeilemaan! :)
[quote author="Vierailija" time="10.02.2015 klo 18:41"][quote author="Vierailija" time="10.02.2015 klo 18:40"]
Ja aamulla hakemaan saikkua
[/quote]
Nyt ei ole varaa olla pois.
[/quote] varaa tartuttaa muut kuitenkin
[quote author="Vierailija" time="10.02.2015 klo 18:54"]
[quote author="Vierailija" time="10.02.2015 klo 18:41"][quote author="Vierailija" time="10.02.2015 klo 18:40"] Ja aamulla hakemaan saikkua [/quote] Nyt ei ole varaa olla pois. [/quote] varaa tartuttaa muut kuitenkin
[/quote]
Enpä ole tekemisissä muiden ihmisten kanssa.
Yliannos c vitamiinia, alkoholia sisältävä Suuvesi kurlaus ja lepo.
Paljon vaatetta päälle.