No niin laihduttajat, ekan kuukauden saldo?

onnea, 5 kg on aika hyvin. mulla on lähtenyt ehkä puolitoista kiloa, en omista vaakaa, mutta jotain sinne päin varmaan. jäljellä olisi 3kg pudotettavaa, niin olisin omassa hyvässä vanhassa painossani:)

Joo on lähtenyt hyvin, kun on niin paljon lähtemistä. Tammikuu on siitäkin kiitollinen aloittaa, että noi jouluturvokkien poistuminen aika äkkiä vaa'assa näkyy.

Mä aloitin 5.1 joten vajaa kuukausi. Saldo -4,7kg. Vielä on matkaa sellaiset 13-15kg.

Sama täällä, -5kg

200 g.

2kg. En mä kyllä hirveemmin laihduta. Annoskokoa olen hieman pudottanut.

Mulla eka viiikko vasta ja -2kg

Vajaa kuukausi ja -3kg. Vielä 10kg jäljellä. Deadline vappuna!

+5kg, ei naurata.

3,5 kiloa lähtenyt :) Yksi tai kaksi huonompaa viikkoa mahtunut sekaan mutta oon tosi tyytyväinen.

Mulle kesäkuun alkuun. Nyt on ainakin motivaatio korkeella.

-ap

Aloitin pt kanssa 2 viikkoa sitten. Paino on pysynyt aivan samassa. Ollaan kuulemma vain tehostettu aineenvaihduntaa syömällä säännöllisesti ja terveellisesti. Nyt tuli mukaan liikuntaa.

-3kg. Puuttuu enää 4kg joten en ota tästä nyt kamalasti stressiä :)

[quote author="Vierailija" time="01.02.2015 klo 13:07"]

+5kg, ei naurata.

[/quote]

Tuoko laihduttamisen tulos?

-6, tosin en nyt viikonloppuna ole uskaltanut käydä, tullut juotua kaljaa ja kohta jätskiä! Aamusta salille! Pudotettavaa olisi vielä n. 30 kg...

-3kg. 5kg jäljellä raskautta edeltäviin lukemiin.

Sama homma. Noin 5kg :-)

-2 kg. Jäljellä 15 kg. Parin kilon kuukausivauhti riittää, en kestä mitään kitukuureja vaan järkevää syömistä ja paljon liikuntaa.

3vk, 1600 kaloreilla ja ylipainoa kymmeniä kiloja. -2,5kg :( Ja liikunkin. Turhauttavaa. Ennen sain yleensä samalla tavalla n. -5kg ekojen kahden viikon aikana.

Noh, ei voi mitään. Parempi tääkin kun ei mitään.

-1,5 kg, tiedän, tosi hidas tahti, mutta ylipainoa ei ole ja tämän 1200 kalorin alle en voi enää saantia pudottaa. Tämä tahti jatkunut siis kolmisen kk. Vielä on 5 kg tavoitteeseen.