Lue keskustelun säännöt.
Karppaajat! Syotteko te laisinkaan mitaan viljatuotteita? Itse olen ihan koukussa vehnaleseisiin ja kaurapuuroon, pitaako naa jattaa kokonaan pois?
15.03.2006 |
Entä saako tutkitusti riittävästi kuitua, jos ei syö leipää ollenkaan?
Eilen jo kyselin näitä juttuja, mutta nyt toisesta leivättömästä päivästä innostuneena rupesin funtsimaan..
Ja tähän saakka olen siis syönyt leipää 3-7 palaa päivässä, ja meinasin kokeilla karppausta, josko se on tuo leipä, joka kiloja kerryttää..
Kommentit (2)
Syö myös kokojyvää, ruisleivissä usein on todella paljon vehnäjäuhoa, ei käy. Eli leipien kanssa saa sitten olla tarkkana. itse olen karppaamalla pudottanut 15 kiloa ja hiilareiden pois jätön jälkeen katosi kaikenlainen väsymys. Unta en enää tarvitse kuin puolet entisestä ja energiaa on kuin pienessä kylässä. Eli voin vaan lämpimästi suositella. Googlettamalla löytyy tietoa karppaamisesta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
mutta mitä kummaa on karppaus??