Pohjaton nälkä yhtäkkiä?

Olen siis laihduttanut 1300-1400 kaloria syömällä, olen nyt 54 kg ja163 cm, peruskulutus kuitenkin ollut aina 1450 joten jos olisin syönyt vähemmän, en olisi laihtunut. Liikun paljon, hyötyliikuntaa (kävely) vähintään 14h viikossa ja lihaskunto 2 x viikossa, sekä juoksua/tanssia 4-7h viikossa. Olen helposti pystynyt pitäytymään 1300 kalorissa, viikonloppuisin herkutellut kohtuudella esim. 150g suklaata tai kaksi leivosta. Ja olen laihduttanut 67kg:sta, hitaasti, 5 kk aikana. Eli jotain puoli kiloa/viikko.

Syön proteiinipitoisesti. Tällä viikolla olen repsahdellut joka ikinen päivä ja en tavoita itsekuriani mistään, ja pelottaa ihan että mihin tää johtaa..

Tänään aamupalaksi söin kaurapuuroa (1 dl hiutaleita) veteen, mustikoita sekä 125g maitorahkaa, puolikas banaani, vitamiinit, kuppi kahvia maidolla

Sitten 30min kävely, 1h crosstrainer tunti, 30 min. kävely, jonka jälkeen 125g maitorahkaa ja mustikoita

N parin tunnin päästä 10 min. lämmittely, lihaskuntotreeni kotona 25 min. , jonka jälkeen 200g wokvihanneksia, 100g kanasuikaleita ja 1dl kookosmaitoa, vähän oliiviöljyä

35 min. kävelyä

Sit tuli hirvee nälkä, ja söin 250g maitorahkaa, pari viipaletta tuoretta ananasta

Ei lähtenyt nälkä, joten 2 ruisleipää avokadolla

No vieläkin nälkä, joten toiset 250g maitorahkaa ja KUUSI viipaletta ananasta (tähän mennessä syönyt jo puolikkaan ananaksen!)

Ja 2 viipaletta ananasta, 3 lämmintä voileipää (ruisleipä+margariini+tomaatti+pinaatti+juusto), porkkana

Nyt vasta lähti nälkä. En ymmärrä, koska ennenkin mulla on ollut samanlainen ateriarytmi eikä oo tullu iltasyöpöttelyä. Oikeestaan mulla ois tehny mieli syödä jo aikoja sitten tänään paljon enemmän.. eli ei ole kyse siitä että on ilta. Mulle sopii paremmin, että syön illalla tuhdimmin (mutta en ikinä puoliakaan tästä) mutta tämän viikon aikana oon syönyt liikaa, en tosin vielä oo lihonut mutta kohta varmasti lihon. Mikä ihme vois olla?