Tajusin ensimmäistä kertaa olevani ylipainoinen
Niin, tuossahan se jo tulikin. Olen n. 162 cm pitkä ja painan sellaiset n. 74 kg. En ole koskaan ajatellut olevani ylipainoinen ja jotenkin peilissäkin olen omasta mielestäni aina näyttänyt normaalilta, mutta nyt ensimmäistä kertaa katsoin itseäni jotenkin "ulkopuolisen silmin" ja tukevahan minä olen. Ja kun en harrasta liikuntaakaan, niin kyse on tosiaan ihan rehellisestä läskistä eikä lihaksista. Ajattelin aina jotenkin, että niin kauan on kaikki hyvin, kun kivoissa vaatteissa vielä kokoja riittää, mutta eipä ne vaatteet taida mun päällä hyvältä näyttää, vaikka mahtuisivatkin... Olen vasta nuori, 25 v, joten jotain pitäisi varmaan tehdä. Onko muille käynyt tätä, että on ihan sokea omalle peilikuvalleen ja ylipainolleen?
Kommentit (15)
No suurin osa onkin sokeita! Sehän tutkittukin. Jos jokainen näkisi itseään kuvasta, sitten silmät avautuvat.
Itse aiemmin halusin kieltää ylipainon ja ei tullut käytyä vaa'alla.. Vaatteet kuitenkin kiristi aika lailla joten viime tammikuussa tuli sitten viimein punnittua itsensä... Huhhuh ja totuus valkeni! Pituutta siis 157 cm ja painoa silloin 67 kg. Aloitin elämäntaparemontin ja jätin mm. turhat hiilarit, kuten perunan, pastan ja leivän vähemmälle ja lisäsin reilusti kasviksia. Liikuntaa olen harrastanut vaihtelevasti. Nyt 13kg kevyempänä olen katsellut aiempia ja kuvia ja huhhuh miltä sitä onkaan tullut näytettyä. Kyllä sitä tuli silloin oltua aika sokea peilikuvalleen..
[quote author="Vierailija" time="04.12.2014 klo 21:03"]No suurin osa onkin sokeita! Sehän tutkittukin. Jos jokainen näkisi itseään kuvasta, sitten silmät avautuvat.
[/quote]
Jep. Peilistä näytän ihan ookoolle, mutta kuvasta... No, vastaan katsoo järkyttävä ihrahelvetti. Bmi 17,2.
Sama. En tykkää olla kuvattavana ja vuodessa kertyi hieman kiloja ja humps painoin 77kg. Olen 164cm. En mä sitä ajatellut kun oli hyvä fiilis ja näytin peilin edessä _omasta_ mielestäni hyvältä. Sitten kun välillä jouduin kuvaan joka meni vaikka fb, niin järkytyin. Itseinho iski heti. Ja sitten myös en ymmärrä mikä mättää, että kotipeilissä näytän ok ja hyvä fiilis, mutta kodin ulkopuolella kaikissa peleissä huomaan minkälainen oikeasti olen :/ Miten voin olla sokea?
Juuri katsoin peilistä ja olen järkyttävä! Mieli on vanhassa kehossa.
162cm. Vuosi sitten olin 68kg ja armoton pläsö jonka pitäisi laihduttaa. Olin sitä ennen vuosi aikaisemmin laihduttanut synnytyksen jälkeen 78kg->68kg.
Viime uutena vuotena päätin lopettaa tupakoinnin ja nyt tulos 81kg!
ja luulen olevani ok, mutta niinhän ei ole. Kesällä pakko olla alle 70
[quote author="Vierailija" time="04.12.2014 klo 21:03"]
No suurin osa onkin sokeita! Sehän tutkittukin. Jos jokainen näkisi itseään kuvasta, sitten silmät avautuvat.
[/quote]Tutkittu on kyllä, että kaikki kuvitellaan olevan isompi kuin loppupeeissä ollaankaan. Eli jos edessäsi seisoisi naisia rivissä järjestyksessä laihasta tukevaan ja sinun pitäisi mennä kohtaan kokosi mukaan, menisit kohtaan jossa on vielä sinua isompia molemmin puolin.
Ajattelin myös pitkään, että eihän muutama liikakilo haittaa, kun mulla normaalistikin paino heittelee +/-2-3 kg jopa muutamien päivien sisällä. Eli normaalia vaihtelua! No eipä taida tuo 10 kg enää mennä normaalin vaihtelun piikkiin... Ja 10 kg kevyempänäkin olisin vasta nippanappa normaalipainossa. Huoh. Ap
Kyllä ihmetyttää suuresti miten et ole voinut tajuta että olet ylipainoinen...ihan vaan vertailun vuoksi olet minua 2 senttiä pidempi ja 22kiloa painavampi. Rupeahan liikkumaan! Paranee elämä kummasti
Ja alapeukkua tulee pullukoilta :D
Voi läskiä ap parkaa, onnittelut sinulle kun olet niin erinomainen ja hoikka! Senhän sinä halusit kuulla.
[quote author="Vierailija" time="04.12.2014 klo 21:19"]
Kyllä ihmetyttää suuresti miten et ole voinut tajuta että olet ylipainoinen...ihan vaan vertailun vuoksi olet minua 2 senttiä pidempi ja 22kiloa painavampi. Rupeahan liikkumaan! Paranee elämä kummasti
[/quote]
Edellinen liittyi siis tähän.
[quote author="Vierailija" time="04.12.2014 klo 21:32"]Voi läskiä ap parkaa, onnittelut sinulle kun olet niin erinomainen ja hoikka! Senhän sinä halusit kuulla.
[/quote] ei vaan minua suuristi ihmetyttää miten ylipainoa ei voi tajuta Bmi:kin sen jo kertoo menee selvästi yli normaalipainoisen rajan.
Joo, kyllä sille peilikuvalle tulee sokeaksi. Siksi käyn nykyään lähes joka päivä vaa'alla. En sen takia, että olisin jollain pakkomielteisellä dieetillä, vaan sen vuoksi, että haluan pysyä perillä siitä, paljonko oikeasti painan. Usein tuntuu olo normaalia kevyemmältä ja ajattelen näkeväni peilikuvassakin jotain eroa, mutta vaaka paljastaa totuuden. Vaikka minulla on yhäkin muutama kilo ylipainoa, niin eipähän ole ainakaan paino noussut yhtään sen jälkeen, kun aloin punnitsemaan itseni säännöllisesti. Se nousi ylipainon puolelle silloin, kun minulla ei ollut vaakaa. Aina sanotaan, että ei pitäisi välittää painoindeksistä, ja että kyllä se peili kertoo totuuden! No kun ei kerro. Ei ainakaan lievästi ylipainoiselle. Ehkä sitten kun vyötärö on leveämpi kuin muu kroppa.
Minäkin. Kaikki sanovat että olen hoikka ja urheilullinen mutta palstalla armoton läski. Painoindeksi on järkyttävät 22.