Lue keskustelun säännöt.
Pienikin määräkin ylimääräistä rasvaa naamassa rumentaa
26.10.2014 |
Ihan hirveä ero ulkonäössäni 4 kuukauden takaiseen, jolloin olin 11kg laihempi. Ei mulle mitenkään hirveästi ole tullut näkyvää radvaa koska tohon määrään mahtuu lihasta ainakin puolet.. Mutta silti naama näyttää paljon huonommalta kuin sillo. Leveämmältä ja kaikkea... Ihan paskaa, pitänee taas laihduttaa.
Kommentit (13)
Sehän vaan nuorentaa.
Ja eipähän näy rypyt niin hyvin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voi apua, miksi sitten "lihoit" sen 11kg? Ja jos siinä on mukana lihasta puolet eli 5 ja puol kiloa, miten sait rasvaa kroppaan sen toiset 5 ja puol kiloa?
[quote author="Vierailija" time="26.10.2014 klo 22:15"]
Voi apua, miksi sitten "lihoit" sen 11kg? Ja jos siinä on mukana lihasta puolet eli 5 ja puol kiloa, miten sait rasvaa kroppaan sen toiset 5 ja puol kiloa?
[/quote]
Koska lihasta tulee vain syömällä enemmän k kuluttaa. Ap
Joillekkin sopii paremmin :) mun pitäis saada himpun verran painoa nostettua, jälleen alipainon puolella ja no näytän vähän turhan kalpealta ja sairaalta :(
[quote author="Vierailija" time="26.10.2014 klo 22:18"][quote author="Vierailija" time="26.10.2014 klo 22:15"]
Voi apua, miksi sitten "lihoit" sen 11kg? Ja jos siinä on mukana lihasta puolet eli 5 ja puol kiloa, miten sait rasvaa kroppaan sen toiset 5 ja puol kiloa?
[/quote]
Koska lihasta tulee vain syömällä enemmän k kuluttaa. Ap
[/quote]
Mikset kuluta enemmän ja muuta tuota 5,5kg rasvaa lihasmassaksi kun noin ärsyttää? Eikö motivaatio riitä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="26.10.2014 klo 22:20"]
[quote author="Vierailija" time="26.10.2014 klo 22:18"][quote author="Vierailija" time="26.10.2014 klo 22:15"] Voi apua, miksi sitten "lihoit" sen 11kg? Ja jos siinä on mukana lihasta puolet eli 5 ja puol kiloa, miten sait rasvaa kroppaan sen toiset 5 ja puol kiloa? [/quote] Koska lihasta tulee vain syömällä enemmän k kuluttaa. Ap [/quote] Mikset kuluta enemmän ja muuta tuota 5,5kg rasvaa lihasmassaksi kun noin ärsyttää? Eikö motivaatio riitä?
[/quote]
Toivottvasti seuraavaksi kerrot miten rasvan voi muuttaa lihakseksi. Laihduttaa --> lihaksia katoaa, kerää lihaksia -> rasvaa tulee. Ap
[quote author="Vierailija" time="26.10.2014 klo 22:15"]
Sehän vaan nuorentaa.
Ja eipähän näy rypyt niin hyvin.
[/quote]
Ai läski naama nuorentaa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse olen 184 cm pitkä ja minulla tulee kaksoileuka ja rasvaa poskiin heti jos paino menee yli 65 kilon. Siis todellakin, jos paino on 64 niin ei mitään mutta sitten se kilo lisää ja tuntuu että se kaikki kertyy naamaan :D
Jos on tosi kapeat kasvot, lommoposket, lihominen voi auttaa, mutta suurimmalle osalle pyöristyminen ei kaunista. Itelläni ei ole edes tosi laihana lommoposkia, mutta pienikin pulleus näkyy kaulan alla ja lähtee jotenkin ryhti kasvoista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla luinen naama ja laihtuminen tekee musta ihan aneemisen eli muutama kilo tekee musta vähän naisellisemman ja rypyt oikenee :)
Jumpakkaa kasvojen pikkulihaksia hokemalla huugoa ( muistuttaa kalan hengenhaukkomista kuivalla maalla) ja pitäkää ryhti suoras. Ei oo mikää pakko olla leuka (vetää leukaa rintaan rumasti) laiskasti tisseihinpän alhaalle joka, mm aiheuttaa hartija ja niska pää kipua yms.
Mulla. yli 100kg jättiläisellä ei oo kaksoisleukaa ko muistan sen ryhdin ja jumpan...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
[quote author="Vierailija" time="26.10.2014 klo 22:15"]
Sehän vaan nuorentaa.
Ja eipähän näy rypyt niin hyvin.
Ai läski naama nuorentaa?
Näin on. Rasva ihon alla pitää rypyt poissa. Kokeile vaikka
Laihduta äläkä märise rasvapallo