Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Taas mennään... Stressivalvomista
02.09.2014 |
Olen taas pyörinyt sängyssä puoli kolmesta lähtien. Sydän hakkaa, aivot ylikierroksilla. En pysty lukemaan mitään, en voi keskittyä. Jos saan hetkeksi ajatukset pois työjutuista, niin ne palaavat heti kun yritän nukahtaa.
Tämä johtaa kierteeseen, jossa olen koko ajan yliväsynyt ja pelkään saavani sydänkohtauksen. Illalla en uskalla mennä ajoissa nukkumaan, etten heräisi yöllä. Valvottuani yhteen-kahteen yöunet jäävät liian lyhyiksi ja aamuheräämiset ovat kauhe
Kommentit (3)
No niin ja nyt kello on viisi ja minua oikeasti väsyttää. Mutta jos nyt nukahdan, herään aivan kesken syvimmän unen. Tämä on aivan paskaa :( Minusta ei ole työelämään, en kestä tätä stressiä, jota revin ihan kaikesta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No näin se vaan on. Silloin pitää saada itsensä kuntoon ja nakata paskat työelämälle. Jos ei priorisoi niin ennenmin kuin myöhemmin saat sen sydärin.
Alue: Aihe vapaa
ita.