Lue keskustelun säännöt.
Raskaana ja ruoka ei maistu, mitä teen?
15.08.2014 |
Olen raskaana viikolla 13, edelleen on kuvottava olo ja ruoka ei vaan maistu. Pakota itseni syömään ja juomaan edes jotain. Suuri osa ruoista saa aikaan vain äklötystä. Puuro, sen kanssa marjat ja maito maistuu parhaiten. Raakoja vihanneksia en saa alas paitsi kirsikkatomaatteja, muita vihanneksia yritän tunkea erilaisiin patoihin ja kastikkeisiin, joita sitten kakoen yritän syödä. Keitetyt kananmunat menee alas. Broileri ja liha ällöttää, mutta yritän niitä joka päivä syödä. Kalaa olen väkisin niellyt 2 kertaa viikossa. Keitettyjen perunoiden hajukin kuvottaa. Hedelmistä saan syötyä vain luomukiivejä, banaaneja ja kotimaisia omenoita. Fazerin sinistä syön 2 palaa päivässä. Kykenen juomaan vain pullotettua lähdeveron ja kylmäpuristettua punaherukkamehua.
Meneekö kuvotus ollenkaan ohi? Inhottaa, kun joka ruokailu on suupalojen alassaamisen taistelua, puuro ainoa poikkeus.
Kommentit (20)
Älä ole huolissasi, ainakin se mitä syöt on ihan terveellistä. Jotkut kuulemma saavat alas vain coca colaa ja karkkeja tai sipsejä... Vauva ei ainakaan kärsi tuosta, se saa tarvitsemansa elimistösi varastoista vaikket söisi juuri ollenkaan. Minullakin on kestänyt pahoinvointi noin viikolle 15. Saattaa jo pian loppua, todella harvalla kestää loppuraskauteen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No olet silti tunnollisesti seurannut ruokasuosituksia! Itse söin mikä maistui hyvältä. Ja yllättävät asiat maistuivat hyvältä! Ei se tuossa vaiheessa ole noin tarkkaa. Vauva ottaa kehostasi kyllä sen mitä se tarvitsee.
Normaalia, ja voi tiettyjen ruokalajien kohdalla jatkua koko raskausajan. Loppuraskaudesta sitten pitää vielä ottaa huomioon närästys.
Oletko muuten kokeillut miten paljon kylmiä ruokoa? Varsinkin alkuraskaudesta tuoksut ovat pahoja. Itse söin lähinnä smoothieta ja jäätelökin, raskausdiabeetksellahan aina pelotellaan makeiden suhteen, mutta ei tämä näin yksiselitteistä ole. Jos et muuten pysty syömään paljon, niin tuskin lihot. Seuraat vain sokeriarvoja, niitä pH-liuskoja voi ostaa kotiinkin.
Ole onnellinen. Mulle maistui ja turposin kuin sika. Ja lähdevero kannattaa jättää juomatta joktap.
Minulla kesti pahoinvointi koko raskauden ja söin mitä pystyin milloinkin, kuhan edes jotain. Sitten ilmeni raskausajan diabetes ja väkisin jouduin syömään ettei sokerit heitellyt. Illat ja aamut oli pahimpia, piti syödä illalla tupla-annos puuroa, jotta aamulla sokerit olisi ok ja aamulla samantien syödä, kun sängystä nousin :/ olen onnellinen, että nyt on ohi ja pystyn normaalisti syödä.
Syö mitä pystyt, kuhan edes jotain. :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No syöt sitä mikä maistuu. Minä elin ekat kolme kuukautta maustamattomalla jogurtilla ja omenoilla.
[quote author="Vierailija" time="15.08.2014 klo 08:46"]No syöt sitä mikä maistuu. Minä elin ekat kolme kuukautta maustamattomalla jogurtilla ja omenoilla.
[/quote]
Putosiko sun paino paljon tämän ekan kolmen kuukauden aikana lähtöpainosta? Tällä ruokavaliolla se tuskin nousikaan, mutta pitääkö raskaushormonit jotenkin tiukasti olemassaolevasta varastosta kiinni?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="15.08.2014 klo 08:52"]
[quote author="Vierailija" time="15.08.2014 klo 08:46"]No syöt sitä mikä maistuu. Minä elin ekat kolme kuukautta maustamattomalla jogurtilla ja omenoilla.
[/quote]
Putosiko sun paino paljon tämän ekan kolmen kuukauden aikana lähtöpainosta? Tällä ruokavaliolla se tuskin nousikaan, mutta pitääkö raskaushormonit jotenkin tiukasti olemassaolevasta varastosta kiinni?
[/quote]
No paino vähäsen tippui mutta kun ruoka joskus rv16 aikoihin alkoi taas maistua niin hyvin se paino sitten nousi.
Minä söin appelsiineja, jogurttia ja kuivia rinkeleitä muutaman viikon. Lihaa en edes yrittänyt syödä, kun siitä tuli ällötys eikä mennyt alas.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Täällä yksi kohtalotoveri! Olen niin väsynyt tämän pahoinvoinnin kanssa... tuntuu, ettei koko raskaudesta jaksa iloita, vaikka lasta on vuosikaudet toivottu. Itsekkin jo säikkyy omia ajatuksia. Olen siis viikolla 13 raskaana, ja edelleen oksentelen päivittäin, eikä mikään maistu. En halua enää koskaan olla raskaana... olen lestadiolainen, ja siksi edellinen ajatus tuottaa vaikeuksia ja surua. Haluaisin monta lasta, mutta mitä voin tehdä kun en vain oikeasti jaksa tätä pahoinvointia?! Toivon vain, että odottaisinkin kaksosia ja synnytyksessä kohtuni tms vaurioittuisi niin etten koskaan enää voisi tulla raskaaksi. Äh, anteeksi avautuminen. Tsemppiä ap pahoinvointiin, toivon kovasti että saisit helpotuksen vaivaan ja ruokakin taas maistuisi!
Alkuraskaudessa oli pahoinvointia ja loppuvaiheessa ei ruoka muuten vaan maistunut. Pyrin syömään 5 kertaa päivässä vähän ja terveellisesti. Eipä noussut painokaan kuin 11 kiloa ja vauva oli melkein 4 kiloinen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tiedän tunteen kohtalotoveri! Itsellä onneksi alkaa jo helpottaa, mutta vielä muutama viikko sitten oli syöminen yhtä tuskaa, kun mikään ei tuntunut menevän alas. Tai no meni kun istuin ruokalautasen kanssa tarpeeksi kauan, yritin syödä terveellisesti, mutta kauan siinä kesti, kun yksi keitetty parsanpalakin pyöri suussa monta minuuttia ennenkuin sain sen nielaistua :D Smoothiet tosiaan menivät alas parhaiten, yritin laittaa sinne sitten kaikkea energiapitoista, avocadoa, banaania, pähkinöitä ja rahkaa. Ja ehdottomasti jotain jäistä, jäisiä marjoja tai jääpaloja.
Mulla rv 22 ja nyt ruokahalu menny. Nytkin viimeiset 3 päivää söin vain lautasellisen puuroa joka ilta. Päivällä en muuta ku vettä ja teetä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
"Space-muffinsit" antaa ruokahalua ilman savun hengittämistä.
Ihmekkään, että lapset syntyy ylipainoisina, ku raskaana olevat naiset syö vaan paskaa. Hu huh!
Kokeile kirpeitä smoothieita, saa valmiinakin kaupasta.
Ei siinä oikein mitään voi tehdä. Syödä sitä, mikä vähänkin vaan maistuu. Mulla ekan raskauden aikana ei pysynyt sisässä juuri mikään, oksentelin ja laihduin. Olin kahteen otteeseen sairaalassa. Synnyttämään mennessä painoin suurin piirtein saman verran kuin raskauden alussa.
Toisen raskauden aikana ei ollut mitään ongelmia, en oksentanut kertaakaan. Molemmat lapset syntyivät normaalipainoisina ja terveinä.
Joillain pahoinvointi kestää koko raskauden, joillain sitä ei ole ollenkaan. Yleensä se loppuu jossain kohtaa. Siihen asti syöt sen, mitä pystyt.