Uskotko elimistön happamuuden/emäksisyyden säätelyyn ruokavaliolla
Ja pystyykö sillä esim. välttämään sairauksia? Jos vaikka vetäisee kerran päivässä ruokasoodaa veteen liotettuna ja syö "emäksisiä" ruokia?
pH-dieetistäkin puhutaan, ja ruokasoodan ihmevaikutuksesta syövän torjunnassa.
Kommentit (21)
No ei se ole uskon asia. Kyllä se TIEDETÄÄN, että toi pascoe hömppä on keksitty ongelma.
Elimistö säätelee itse pH-pitoisuuttaan eikä sitä voi syömällä muuttaa. Jos pH:ssa on häikkää on kyseessä sairaus.
Näinhän se on mutta kun asiaa syvemmin ajattelee, niin miten elimistö sitä pH:ta säätelee? Jos on liian hapan, elimistö liottaa luista kalkkia emäksisöimään?? vai...? ja seuraa osteoporoosi.
Koitan keksiä plussia ja miinuksia tähän ajattelutapaan. Tieteellinen puoleni sanoo että "Scheisse" ja "luomupuoleni" sanoo että "mitä jos...?"
ap
Tietenkin ruoka vaikuttaa. Olet mitä syöt.
[quote author="Vierailija" time="11.08.2014 klo 19:36"]
Näinhän se on mutta kun asiaa syvemmin ajattelee, niin miten elimistö sitä pH:ta säätelee? Jos on liian hapan, elimistö liottaa luista kalkkia emäksisöimään?? vai...? ja seuraa osteoporoosi.
Koitan keksiä plussia ja miinuksia tähän ajattelutapaan. Tieteellinen puoleni sanoo että "Scheisse" ja "luomupuoleni" sanoo että "mitä jos...?"
ap
[/quote]
Elimistön happo-emästasapainon säätely on varsin tarkkaan tunnettu mekanismi. Katso vaikka wikipediasta, ei tarvitse arvailla.
Ei mitään lääketieteellistä perustaa. Kaikki suusta alasmenevä muuttuu mahahappojen vaikutuksesta happamaksi, mahahapon pH n. 1. Veren ja kudosten ph on eri asia ja siihen ei syömällä tai juomalla voi mitenkään vaikuttaa.
Scheissea. Elimistön nesteet ovat puskuriliuoksia, jotka pystyvät säätämään pH:ta. Ylimääräinen happamuus tai emäksisyys poistuu virtsan mukana, eikä ole vaarallista.
Toisaalta, ei varmaan pahaa tee jos tavallaan noudattaa listaa, lisää vaan proteiinia. JÄttäis pois ylimääräiset makeat, kahvin, jnejne.. ;) ei pH-ajatuksella vaan terveysajatuksella :D
ap
Ostin semmoista kallista jauhetta. Ihan huuhaata :(
[quote author="Vierailija" time="11.08.2014 klo 19:33"]
Elimistö säätelee itse pH-pitoisuuttaan eikä sitä voi syömällä muuttaa. Jos pH:ssa on häikkää on kyseessä sairaus.
[/quote]
Elimistö varastoi liian happamuuden kudoksiin (esim. selluliitti johtuu hyvin pitkälti happamuudesta). Ensin keho käyttää juuri nämä rasvavarastot, ihon, lihakset jne ja sitten kun ne on "täynnä" (yleensä 35 ikävuoden tienoilla näiden länsimaisen tuokatottumusten mukaan), se alkaa varastoimaan tätä haitallista happamuutta sisäelimiin ja seurauksena on kaikkea kremppaa kihdistä diabetekseen. Jos elimistö ei saa vastapainoksi tarpeeksi emäksistä palamisjäännettä tuottavaa ruokaa. Happo poistuu kahdella eri tavalla, uloshengityksen mukana ja "kudoshengityksen" kautta (= ruuasta saatu emäs neutralisoi kudoksiin varastoidun happamuuden).
Veren pH liikkuu kuitenkin 0.1 yksikön välillä, se on kokonaan eri asia sit. Jos poikkeaa vähääkään niin se on lääkärireissu.
Ja liika happamuus hidastaa oikeasti aineenvaihduntaa jumittamalla kuona-aineet kudoksiin.
Eli joo, uskon mutta ei tätäkään tarvitse vetää ihan överiksi. :)
[quote author="Vierailija" time="11.08.2014 klo 19:47"]Toisaalta, ei varmaan pahaa tee jos tavallaan noudattaa listaa, lisää vaan proteiinia. JÄttäis pois ylimääräiset makeat, kahvin, jnejne.. ;) ei pH-ajatuksella vaan terveysajatuksella :D
ap
[/quote]
Juu, syö toki 3g proteiinia painokiloasi kohden ja käräytä munuaisesi. En usko höpöön, lääketiede on tuttua ja fysiologia erityisaluetta. Elimistö säätelee alkaloosia myös hyperventilaatiolla.
[quote author="Vierailija" time="11.08.2014 klo 19:45"]
Ei mitään lääketieteellistä perustaa. Kaikki suusta alasmenevä muuttuu mahahappojen vaikutuksesta happamaksi, mahahapon pH n. 1. Veren ja kudosten ph on eri asia ja siihen ei syömällä tai juomalla voi mitenkään vaikuttaa.
[/quote]
itse kunkin ruuan palamisjäänös on joko hapan, neutraali tai emäksinen ja kyse on nyt siitä mitä noista tunkee suuhunsa ja missä suhteessa.
En mä mistään kolmesta grammasta puhunut protskussa, miksi täällä vedetään kaikki överiksi? Niin joo, tää on av-palsta! ;) etkö sinä 12 syö lainkaan proteiinia munuaisvaurion pelossa? Voi sinun lihaksiasi..... :'(
[quote author="Vierailija" time="11.08.2014 klo 20:20"]
En mä mistään kolmesta grammasta puhunut protskussa, miksi täällä vedetään kaikki överiksi? Niin joo, tää on av-palsta! ;) etkö sinä 12 syö lainkaan proteiinia munuaisvaurion pelossa? Voi sinun lihaksiasi..... :'(
[/quote]
tää on av :) joissain ketjuissa on hyvä henki, joissain huono. Nyt osui se huono.
Vierailija kirjoitti:
Ei mitään lääketieteellistä perustaa. Kaikki suusta alasmenevä muuttuu mahahappojen vaikutuksesta happamaksi, mahahapon pH n. 1. Veren ja kudosten ph on eri asia ja siihen ei syömällä tai juomalla voi mitenkään vaikuttaa.
Unohdit sitten kertoa, että mahahappojen vaikutuksesta vatsalaukussa happamaksi muuttunut ruokamassa neutraloidaan sen siirtyessä pohjukkaissuoleen (ohutsuolen alussa) emäksisen haimanesteen ansiosta. Ruokasula muuttuu suolessa edetessään pH-arvoltaan neutraaliksi. Eli on ihan lääketieteellinen perusta. Ei se ulostuleva pökylä kovin hapan oo ;)
YouTube tarjosi mulle syöpään jo kuolleen jenkkinaisen kanavaa. Hän oli aluksi ollut varma siitä että pystyy parantamaan syöpänsä luontaisesti mutta loppupuolella elämäänsä myönsi että voisi olla terve eikä kuolemaa tekemässä jos olisi ottanut kemon ja muut hoidot yhdessä tietyssä vaiheessa ennen kuin tilanne pääsi liian pitkälle. Hän sanoi mm että väitetään ettei syöpä pysty kasvamaan emäksisessä ympäristössä mutta että hänen syöpänsä pystyi ja kasvoi. Jossain vaiheessa hän jopa muutti kaverinsa luo asumaan että voisi oikein tarkasti olla ruokavaliolla jne mutta näillä ei ollut mitään vaikutusta syövän etenemiseen.
up