Onko tällä bloggaajalla vääristynyt kehonkuva?

Mun jotenkin karmii ne ton blogissa olevat jumppakuvat, joissa sillä on aina sellanen feikki, melkein maaninen hymy kasvoillaan :D

Upee kroppa. Täällä kateelliset taas.

No ttisseistähän voisi vielä tiristää, mutta jos tosissaan ollaan niin ihanassa kunnossa on kyllä nainen eikä missään näy ylimääräistä kuvien perusteella :)

Ihan hyvä kroppa, olen suht samankokoinen hänen kanssaan mutta kyllä tästä mielelläni vielä -5kg saisin pois :)

[quote author="Vierailija" time="17.04.2014 klo 16:38"]

No, jos 60 kiloisen rasva% on 20, niin sillä on 12kg läskiä kropassaan. Kyllä siitä pudottamaan pystyy. Eikä se kaikki läski näy vaan sitä voi olla tuolla syvemmälläkin isot määrät.

[/quote]

Mitä aktuaalista vittua taas? Olen 165 cm, hieman alle 60 kg ja rasva% 20 hujakoilla eikä itselläni ainakaan ole syvemmällä siäelinten ympärillä rasvaa liikaa. Olen päärynävartaloinen ja reisissä oleva rasva jopa suojaa sydäntä. En näe mitään syytä laihduttaa, koska olen terve ja hyvinvoiva näin, naisen keho kun tarvitsee myös enemmän rasvaa kuin miehen.

"Aktuaalista vittua" :D Paras!

En mäkään tajua, mistä toi muija haluaa enää mitään pudottaa. On hoikassa kunnossa. Sellaset jänteet ja luut paistaa -naiset ei oo hemaisevimmasta päästä. Enkä ole kateellinen, olin itse sellainen kestävyysjuoksua harrastaessani. Paremmalta näytän nyt, normaalipainoisena.

Kuinkas nyt niin vähän mammoja kiinnostaa tämä bloggaaja?

Ulkonäön puolesta ei tarvitse vähentää läskejä, mutta onhan tuossa varaa jos tarkoitus on juosta maratoneja tai mennä johonkin fitness-kisoihin. Mieluummin pitäisi kuitenkin jatkaa sitä massakuuria ja hankkia vähän lisää lihasmassaa.

Mikä helvetin blogi tuokin on, ihan kuin joku päiväkirja. Oman mielikuvan mukaan pitäisi edes käsitellä jotain aihetta (muuta kuin itseään ja läskejään).

[quote author="Vierailija" time="17.04.2014 klo 16:21"]

Ulkonäön puolesta ei tarvitse vähentää läskejä, mutta onhan tuossa varaa jos tarkoitus on juosta maratoneja tai mennä johonkin fitness-kisoihin. Mieluummin pitäisi kuitenkin jatkaa sitä massakuuria ja hankkia vähän lisää lihasmassaa.

Kaipa niitä kiloja voi aina tiristää, mutta en kyllä ymmärrä mikä järki tuossa hommassa on.

Mikä helvetin blogi tuokin on, ihan kuin joku päiväkirja. Oman mielikuvan mukaan pitäisi edes käsitellä jotain aihetta (muuta kuin itseään ja läskejään).

[/quote]

Ei kai jonkun maratoninkaan takia niitä läskejä pidä itsetarkoituksellisesti tiristellä, eiköhän ne tarvittavat kilot putoa siinä treenatessa jos on tarve. Mun mielestä tää fitness-homma on niin vääristynyttä nykyään, kovasti vakuutetaan että hyvinvoinnin ja terveyden takia treenataan, mutta sitten oikeasti motiivi on täysin pinnallinen eli ulkonäkö, vatsaa pitäisi saada timmimmäksi tai peppua muodokkaammaksi.

No, jos 60 kiloisen rasva% on 20, niin sillä on 12kg läskiä kropassaan. Kyllä siitä pudottamaan pystyy. Eikä se kaikki läski näy vaan sitä voi olla tuolla syvemmälläkin isot määrät.

Mutta kun sitä läskiä kuuluukin olla! Rasvaprosentti 20 on erittäin hyvä naisella, itse asiassa kovinkaan paljon alempi sen ei kannattaisi olla.

Henkistä ihraa riittää vissiin

[quote author="Vierailija" time="17.04.2014 klo 16:38"]

No, jos 60 kiloisen rasva% on 20, niin sillä on 12kg läskiä kropassaan. Kyllä siitä pudottamaan pystyy. Eikä se kaikki läski näy vaan sitä voi olla tuolla syvemmälläkin isot määrät.

[/quote]

Eli sun mielestä naiselle hyvä rasvat olis siinä pikkuisen päälle 13%? Et esimerkiksi kuukautiset olis hyvä jäädä pois ja koko hormonitoiminta sekaisin? Sittenkö on sopivan timmi kroppa?